支正穴的準確位置和按摩支正穴的功效與作用
本文已影響1.4W人
本文已影響1.4W人
支正。支,樹之分枝也。正,氣血運行的道路正也。支正名意指小腸經氣血大部分循小腸經本經流行。本穴物質本由養老穴提供,但因養老穴的陽氣大部分上走天部,小腸經本穴處的氣血物質處於空虛之狀,因此經穴外部的氣血匯入本穴並循小腸經而行,氣血運行的通道爲小腸正經故名支正。
【定位】
在前臂背面尺側,當陽谷與小海的連線上,腕背橫紋上5寸。
【取穴方法】
屈肘俯掌,先確定陽谷與小海的位置,取陽谷與小海連線的中點處再向下1橫指處即爲此穴。
【主治】
頭痛,目眩,熱病,癲狂,項強,肘臂痠痛。
【保健養生】
用拇指指腹按揉支正穴穴位,注意按壓時力度要適中,每次按摩5分鐘,每天按摩2次。配合谷穴緩解治療頭痛。
中府的準確位置圖和作用 中府怎麼按摩
曲池的準確位置圖和作用 按摩曲池的好處
商陽的準確位置圖視頻 商陽按摩正確手法
太沖行間準確位置圖和作用 太沖行間如何正確按摩
【肩井穴】肩井穴的準確位置圖 肩井穴的功效與作用
按摩百會穴位的作用有哪些 百會穴功效大全
陽池的準確位置圖和作用 陽池怎麼按摩
神庭的準確位置圖片 按摩神庭的正確方法
膻中的準確位置圖作用 按摩膻中有什麼功效
陽池準確位置圖和作用 按摩陽池正確手法
水分穴準確位置圖 水分穴在哪個位置
按摩內關的作用與好處 內關的準確位置圖和作用
關元的作用與好處 關元的準確位置圖和按摩手法
合谷的作用和功效 合谷穴位置圖
腳底按摩穴位 按摩腳底穴位有哪些功效
按摩啞門的作用 啞門的準確位置圖
中脘的準確位置圖和作用 按摩中脘的作用
廉泉準確位置圖和作用 廉泉穴位與主治
魚際的準確位置圖和作用 怎麼按摩魚際
胸部按摩的穴位
承扶準確位置圖和作用 承扶穴位的作用
天樞的準確位置圖和作用 按摩天樞的作用
地倉穴準確位置圖 地倉穴在哪個位置
命門的準確位置圖和作用 按摩命門的作用
勞宮的準確位置圖和作用 按摩勞宮的功效
睛明的準確位置圖和作用 按摩睛明的功效
大椎的準確位置圖和作用 大椎穴是人體哪個位置
天突的準確位置圖和作用,天突的按摩方法
按摩玉枕穴位的作用是什麼
委中的準確位置圖和作用 按摩委中的作用與好處