紅豆薏米茶宮寒的人可以喝嗎 紅豆薏米會加重宮寒嗎
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紅豆薏米茶是一種常見的養生茶飲,有健脾除溼的功效,但紅豆薏米茶也有禁忌人羣,那麼紅豆薏米茶宮寒的人可以喝嗎?
可以適量喝。
中醫認爲宮寒通常是由於寒凝血瘀胞宮而導致的,在飲食上要吃一些溫經活血、止痛、除溼的食物或者藥物來調理身體,而紅豆薏米茶喝有很好的健脾養胃、利水、除痹、清熱排膿的功效,因此宮寒的人羣是可以適量喝紅豆薏米茶。
適量喝或者將薏米炒制了再喝,一般不會加重宮寒。
紅豆薏米茶是以赤小豆和薏米爲主料做成的茶,其中紅豆性平,而薏米性微寒,因此將二者混合在一起的時候也是偏寒涼性的,適量飲用一般不會加重宮寒。而且將薏仁米炒制之後使用,能夠降低其寒涼性,並且加強其燥溼健脾的功效,所以宮寒人羣喝的紅豆薏米茶建議先將薏仁米先炒制一遍,這樣對身體更好。
紅豆薏米茶服用功效較多,但不宜多喝,否則一方面身體無法吸收,另一方面還會造成反效果,增加體內寒氣,出現腹瀉、腹痛等不適症狀。
紅豆薏米茶的祛溼消腫效果較好,但這畢竟只是一種保健食品,不能當作藥品,如果有水腫不消、脾胃虛弱、高血壓高血脂症狀的患者,還是要找醫生治療,千萬不可以自行食用紅豆薏米茶來治療。
紅豆薏米茶具有利水消腫、利水滲溼的功效,飲用紅豆薏米茶後具有很好的排溼利尿作用,非常適合水腫型肥胖患者減肥食用,但對於有多尿病症的人羣,最好不吃,以免加重尿多的現象,影響病情康復。
紅豆薏米有利水、滲溼,去溼的作用,並且薏米性涼,體質虛寒的人羣食用會加重體質的虛寒程度,容易出現身體不適的情況,因此不建議食用。
紅豆薏米有去溼利尿的作用,而尿液的排出要經過腎臟,有腎臟有問題的人羣食用紅豆薏米粥會加重腎臟的負擔,加重腎臟疾病,因此腎功能有問題的人羣不建議食用紅豆薏米茶。
一般宮寒的人羣在月經期會有月經量少錯後、閉經、經期浮腫、經期腹瀉、痛經等症狀,要結合多方面的症狀來判斷,如果女性在經期不痛經,且沒有其他的不適症狀,那麼則說明宮寒的機率非常低。
另外,宮寒還可能會有惡露淋漓不盡、產後腹痛、慢性盆腔痛、子宮內膜異位症、陰道炎、不孕、小腹冷痛(得熱痛減)、怕冷、手足發涼、腰痠腰涼、性慾淡漠、大便稀溏、舌質黯淡、苔白、脈沉濡等症狀。
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