氣海俞的簡易找法 氣海俞是什麼意思
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氣海俞是腰部腧穴,屬太陽膀胱經,是緩解腰痛的特效穴,下面來看看氣海俞的簡易找法。
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氣海俞穴的位置,位於人體腰部,當第3腰椎棘突下,旁開1.5寸。
氣海俞穴,經穴名。出《太平聖惠方》。屬足太陽膀胱經。氣海穴,臍下的氣海穴也,指氣血來源於生氣之海的腰腹內部。俞,輸也。氣海穴俞穴名意指腰腹內部的溫熱水氣由此外輸膀胱經。本穴物質爲來自於腰腹內部的溼熱水氣,所對應的部位爲臍下的氣海穴,故名氣海俞穴。
1.緩解治療腰痛、下肢癱瘓、腸鳴腹脹、月經不調、痛經等。
2.功效:外散腰腹內部之熱。
1.氣海俞穴配三陰交穴:治白濁、遺精;
2.氣海俞穴配灸關元穴、膏肓、足三裏穴:治喘息短氣(元氣虛憊);
3.氣海俞穴配關元穴、命門穴(重灸)、神闕穴(隔鹽灸):急救中風脫證;
4.氣海俞穴配足三裏穴、脾俞穴、胃俞穴、天樞穴、上巨虛穴:治胃腹脹痛、呃逆、嘔吐、水谷不化、大便不通、泄痢不止(脾氣虛弱);
5.氣海俞穴配足三裏穴、合谷穴、百會穴:治胃下垂、子宮下垂、脫肛;
6.氣海俞穴氣海俞穴配足三裏穴、天樞穴:治腹脹、腸鳴;
7.氣海俞穴配關元穴:治產後惡露不止。
療法原則:寒則先瀉後補或補之灸之,熱則瀉之。
針刺方法:氣海俞穴,直刺0.5—1寸。
艾灸方法:艾炷灸5—10壯;或艾條灸10—20分鐘。
按摩手法:雙手輕握拳,叩擊氣海俞穴。按摩、輕捶此穴可益氣補血。
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