頭疼艾灸哪裏 這些穴位你得記清楚了
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頭疼是十分常見的疾病,人的一生多多少少都有頭疼的經歷,頭疼讓身體變得很不舒服,頭疼怎麼辦呢?大家應該都知道艾灸的作用有許多,艾灸也有治頭疼的作用,那麼頭疼艾灸哪裏呢,今天就給大家介紹用艾灸來治療頭疼的方法。
前額頭疼,中醫上叫陽明頭疼,指邪氣侵犯陽明經而引起的頭痛。頭爲諸陽之會,手足三陽經均上行於頭面,由於受邪的臟腑經絡不同,頭痛的部位也不相同,一般陽明頭痛,在前額部及眉棱骨等處。
合谷穴是專門調理面口疾病的穴位,所有的頭痛都可用此穴。它位於手陽明大腸經,對陽明頭痛效果最好。
合谷穴位在手背,第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。以一手的拇指指骨關節橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,當拇指尖下是穴。
陰陵泉雖然不屬於足陽明胃經上的穴位,但脾胃相表裏,它和陽明經關係密切。從臨牀的經驗來講,它對頭疼的效果比較好。
陰陵泉位於小腿內側,脛骨內側下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中,在脛骨後緣與腓腸肌之間,比目魚肌起點上。
兩側頭痛中醫上叫少陽頭痛,臨牀上以肝膽火熱上攻或風熱證者多見,主要表現爲頭兩側連耳根、髮際作痛,或偏頭痛,伴有忽冷忽熱,寒熱往來,胸脅苦滿,口苦目眩;脈弦細,舌質偏紅,苔薄黃。
外關和足臨泣是對穴,有祛風活絡止痛的作用,專門用於偏頭疼的。如左邊頭疼,就灸左手外關加右腳足臨泣。如是右邊頭疼,就灸右手外關和左腳足臨泣。
外關是手少陽三焦經的常用腧穴之一,位於前臂背側,在前臂後區,當陽池與肘尖的連線上,腕背側遠端橫紋上2寸,尺骨與橈骨間隙中點。主調頭面五官疾患,熱病,瘰癧,脅肋痛,上肢痿痹不遂。
足臨泣爲人體足少陽膽經上的主要穴道之一,主調膽經頭痛、腰痛、肌肉痙攣、眼疾、膽囊炎、中風、神經官能症等。
後腦勺屬太陽經管轄,後腦勺痛中醫稱太陽頭痛。多在後頭部疼痛,連及頸項背部,發熱惡風寒,脈浮,多見於風寒、風熱等外感證。
先把兩個後溪穴都按一下,選較痛的一邊。如果選左手後溪,腳上則選右束骨;同理,如果是選右後溪,腳上則選左束骨。
後溪屬手太陽小腸經上的穴位,是輸(木)穴,主調頭項強痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證;耳聾,目赤;癲狂癇;瘧疾。
後溪穴取穴比較簡單,微握拳,第5指掌關節後尺側的近端掌橫紋頭赤白肉際就是本穴。
束骨隸屬足太陽膀胱經,具有疏經活絡、散風清熱、清利頭目的作用,主調頭痛、目眩、目赤痛、耳聾、項強、癲狂、癰疽、腰背痛、下肢後側痛。
位置:在足外側,足小趾本節(第5跖趾關節)的後方,赤白肉際處。
頭頂頭痛中醫上叫厥陰頭痛,痛在頭頂部,牽及頭角,自我感覺有一股氣向上衝騰,或欲吐而不得吐,或吐涎沫。
內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一,具有寬胸理氣的作用。內關位於前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。
中醫認爲厥陰頭痛由肝經引起的,太沖穴是肝經的原穴,原穴的含義有發源、原動力的意思,太沖是治療肝臟疾病的重要穴位。太沖穴位於足背側,第一、二跖骨結合部之前凹陷處。
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