喝茶能治感冒?冬季感冒喝這物有好處
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老白茶
常言道,白茶三年藥七年寶。老白茶除了口感價值,珍貴之處就在於它的功效。對敗火、消炎有很好的輔助療效,對慢性咽炎和伴有發燒症狀的呼吸道感染,尤其是對感冒咳嗽治療效果明顯。
感冒初期,它是百發百中的好辦法。不過要注意,若儲存乾淨不僅茶到病除,而且品飲感受十分美妙。反之,不僅沒有該有的功效,搞不好喝了還有其他不良反應。
薑糖茶
10片生薑、10克紅茶、15克紅糖,用沸水沖泡10分鐘後,頻頻喝,就可起到發表散熱,專門對於感冒輕症,頭痛而脹,全身酸楚不適以及胃口欠佳的狀況。
老六安
茶性溫和,有消暑去熱、祛風解表、消食化積之效。歷史上多產後銷往廣東和東南亞華僑飲用,多做藥用。就連袁枚的《隨園食單》中也在爲數不多的茶品論述中有它的記載,“六安茶,能清骨髓中浮熱,陳久者良”。六安茶的製法獨特,繁複的加工工序後還要放置三年左右方宜飲用,越陳品質越好。
納西族“龍虎鬥”
一種富有神奇色彩的飲茶方式,是納西族用來治感冒的良方,喝一杯“龍虎鬥”後,周身出汗,睡一覺後就感到頭不昏,渾身有力,感冒也治好了。首先將茶放在小土陶罐中烘烤,待茶焦黃後注入開水煎煮,像熬中藥一樣,將茶汁熬得濃濃的。再在茶杯內倒上小半杯白酒,然後將熬煮好的茶汁衝進盛酒的茶杯內,頓時,杯內發出悅耳的響聲。
老普洱、老烏龍茶
傳統工藝製作的老烏龍茶和陳年普洱茶,在日常生活的經驗中,也被證實具有藥效,感冒的朋友不妨在感冒初起時根據口感喜好選擇一試。老普洱與老烏龍都採用沸水沖泡,老普洱一般可衝10泡左右,如果是熟普的話浸出會更快,3~5泡時要儘量快速出湯,老烏龍一般可沖泡7泡左右,這兩種茶都可以採用煮飲的方式。
增強體能紅棗茶
紅棗有增強體能、加強肌力的功效。其含有環磷酸腺苷,能擴張冠狀動脈,增強心肌收縮力,且含有山楂酸等成分,有抑制癌症的效果。紅棗含糖類、有棗含糖類、有機酸、蛋白質以及維生素A、B和c。性平,味甜醇,能補脾胃,用於脾胃虛弱。紅棗含糖量高,產生熱量大,因此特別適合在冬天食用。
做法
每次用紅棗10-15顆最好,把棗皮切破,放在茶杯中,沸水沖泡代茶飲,常服有健胃滋補作用,是老少皆宜的良療飲料。
補腎抗衰黑豆茶
黑豆可抗擊衰老,在《本草綱目》中記載到黑豆對延緩衰老、治療腰膝疼痛很有效果,另外,想補腎、烏髮的女性也可以經常引用這道茶。黑豆的營養價值與黃豆不分上下,藥用價值高於黃豆。在經期後期或經血量少時引用這道茶,可以呵護虛弱的身體。這道活血補身茶有不易消化的特點,所以消功能較差、尿酸、通風患者不宜過度食用。
做法
取黑豆100克、蘇木10克、紅糖適量、清水700ml。將黑豆用清水洗一下,瀝乾水分後備用。在鍋中加入適量清水、蘇木和黑豆,將黑豆煮熟後取出蘇木和黑豆。之後再加入適量紅糖,將其攪拌融化後即可食用。
結語:今天小編給大家介紹的這些冬季養生茶都是對人有很多好處的哦,在冬季多喝這些養生茶可以幫你健康過冬,小夥伴們如果感興趣的話,可以嘗試一下小編介紹的這些茶飲噢,最後祝大家身體健康。
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