喝什麼茶對感冒有好處 感冒喝什麼茶好
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感冒俗稱”傷風”,一年四季均可發生,以惡寒發熱,頭痛鼻塞,噴嚏流涕,腰體痠疼,或咳嗽、咽痛等的主要症壯。茶葉中的茶多酚有抑菌、茶菌的作用,兒茶素有治療偏頭疼的作用,維生素C有增強體質抗感染的作用。以上這些均對治療感冒有一定的療效。
配料:綠茶5克、生薑8片、蔥白5-8根。
製法:混合後用沸水沖泡5分鐘即可。每日1-2劑。
功效:祛風發汗。
適用:風寒感冒。
配料:生芝麻30克、生薑5克、綠茶5克。
製法:混合後用沸水沖泡5分鐘即可。每日1-2劑。
功效:發汗解表。
適用:外感初起。
配料:核桃仁20克、蔥白20克、生薑20克、茶葉15
製法:共用水煎服5分鐘後服。每日1劑,煎2次服
功效:解表散寒。
適用:感冒發燒,頭痛無汗。
配料:銀花20克、茶葉5克。
製法:共用沸水沖泡5分鐘即成。每日2劑,多次服
功效:清熱解毒,辛涼解表。
適用:風溼感冒初起。
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