如何吹空調不生病 避免直吹溫度不宜過低
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夏季如何吹空調不生病?夏天到了,天氣炎熱,很多地方持續高溫,讓人難以承受,於是空調就成爲了人們降溫避暑的“最佳武器,不管是在家或者在公司都是離不開空調給我們帶來的涼爽。那您知道這樣吹空調不生病嗎?今天小編就爲您帶來了有關空調的知識,感興趣的朋友們趕快來看看啊。
這樣吹空調不生病
2014年進入夏季以來,好像老天爺覺得在吉尼斯世界紀錄裏面一直沒有的記載,非常的不爽。越來越高的氣溫挑戰着人們的忍耐極限。吹空調久了,總是覺得周身痠痛,提不起精神,可是之前身體情況都挺好的,一直也沒有什麼病。
這是因爲一般情況下運動太少了,其實身體並不能稱之爲非常健康,然後再加上現在的天氣熱,再吹吹空調,讓您有時候感覺忽冷忽熱的,這樣身體肯定受不了了。
說到這裏,其實反過來想想,炎熱的夏季,空調是現代人不可缺少的設備之一。
但是,空調在帶給人們清涼的生活環境的同時,也逐漸成爲了人們的“健康殺手”。
殺手本色
據上海多家醫院去年夏季的臨牀統計,因家用空調污染而誘發皮膚過敏、呼吸道疾病的患者佔到了這些疾病發病率的五成左右。
空調裏面的散熱片上隱藏着很多的細菌,包括金黃色葡萄球菌、芽孢桿菌黴菌以及能誘發急性呼吸道傳染疾病的軍團菌等,都是在家用空調散熱片上普遍存在的;
而中央空調則更是有過之而無不及,由於中央空調多爲大中型餐館、寫字樓等公共設施,由於物業管理的疏忽或者經濟上的侷促,導致清潔工作處理不當,死老鼠、死蟑螂、灰塵等;
都有可能堵塞中央空調通風道,這些散播的病菌都可以通過中央空調散步到各處。
而對於使用空調的人羣,大多數情況下,爲了追求製冷效果,都是緊閉門窗,如果是在工作期間,對於一些白領上班族,缺乏運動、飲水飲食失節,也都是影響身體健康的重大隱患。
給空調“洗個澡”
清潔空調最好選擇在乾燥的晴天,將空調功能鍵選在“送風狀態”下。運轉3~4小時,讓空調內部溼氣散發幹,然後關掉空調,拔出電源插頭。
用柔軟乾布擦淨空調器外殼污垢,也可用溫水擦洗,千萬不要用熱水或可燃性油等化學物質擦洗。
取出空調的空氣過濾網,用清水沖洗或用吸塵器清潔過濾網,晾乾後重新裝入空調器內。
取出遙控器的電池另置一處,以免電池液滲漏腐蝕內部元件。遙控器必須放在乾燥的地方,切勿擠壓。清潔室外機時,可用清水沖洗室外機冷凝器表面,待晾乾後將機罩蓋好,其他部位不可進水。
牢記“五招”保健康
第一,應避免將空調安裝於牀的上方,以免冷氣正對人直吹;
第二,使用空調溫度不宜過低,夏季最適宜的室溫是24℃~27℃,室內和室外溫差最好不超過10℃;
第三,長時間使用空調的房間要注意衛生,否則過多灰塵會誘發哮喘等疾病;
第四,從室外進入室內時,最好先用毛巾擦乾汗水,再開空調;
第五,經常處於空調環境中的人,應當適度進行體育鍛煉,以提高身體的抗病和應急能力。
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