夏天坐月子需要穿襪子嗎 坐月子穿什麼襪子好
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在日常生活中,女性在生完孩子之後就會坐月子,從而促進身體快速恢復。女性在坐月子的時候會有很多的注意事項和禁忌,尤其是穿衣方面。那麼夏天坐月子要穿襪子嗎?下面一起來看看吧。
夏天生寶寶要穿襪子,因爲女性生完寶寶後身體會比較虛弱,排汗又多,容易受涼,特別是腳部,所以女性要特別注意腳的保暖,以免受寒,即女性夏季生寶寶最好穿襪子。
女性夏天坐月子宜穿薄款的棉襪,且睡覺時也最好穿上,因爲寒從腳起,且腳踝的位置兩邊都有子宮的穴位,剛生完寶寶正是子宮需要恢復的時候,穿襪子對女性身體有利。
夏天新生寶寶穿襪子要視情況而定,若是悶熱的夏天,在室內又沒有風,這樣可以不用擔心風吹到寶寶,就可以不給新生寶寶穿襪子,用一個很薄的毯子搭上就行。
若是室內有風、室溫低於26度時,最好給寶寶穿上一個薄薄的、透氣性好的純棉襪子,注意不要讓風吹到寶寶。
1、夏季生完寶寶後要儘早下牀走動,適當的運動可以幫助新媽媽更好的恢復,不要一直臥牀。
2、新媽媽的居室要定時開窗換氣,要注意在開窗戶時新媽媽需暫時到其它房間避一避,不要直接被風吹到。
3、夏季溫度過高時,可以使用空調或電風扇降溫,但要注意空調的出風口或電扇不能對着新媽媽,這樣容易導致新媽媽受風和感冒。
4、夏季新媽媽要注意保持口腔衛生,每天梳頭,注意保暖,同時注意不要接觸涼水。
5、夏季新媽媽要正確清潔外陰,注意觀察惡露,經常沖洗外陰,要掌握正確的沖洗方法,即由前向肛門方向沖洗,注意要用單獨的盆和毛巾。
6、夏天新媽媽切忌刻意捂汗,出汗後要及時用乾毛巾擦乾,月子裏要絕對避免性生活。
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