剖腹產注意事項及如何坐月子 產後這些禁忌要牢記
本文已影響1.87K人
本文已影響1.87K人
有不少女性由於怕疼、骨盆狹小或胎兒太大等原因,在分娩時選擇了剖腹產。雖然剖腹產讓媽媽在分娩時少受了不少痛苦,單產後的自我護理要特別注意。如果媽媽想早點恢復,有些禁忌一定要遵守。
剖腹產後麻藥的效果慢慢消退,媽媽會感到傷口很疼。如果媽媽在麻藥效果結束後採用平躺的睡姿,子宮收縮的痛感會更明顯。新媽媽在生完寶寶6個小時後可以採取半臥位,把毯子、被子或靠枕放在身後,使自己與牀保持20度到30度的角度,這樣能使傷口的牽拉和震動降低,緩解痛感。
新媽媽在剖腹產後要下地進行活動,生完寶寶一天後,新媽媽可以進行翻身、坐起或下牀等運動。新媽媽多做運動能使腸胃蠕動加快及早通氣,還能預防血栓和腸粘連。
剖腹產手術會刺激腸管,使腸道功能不能正常發揮,腸蠕動變慢。如果產後吃的太多,會使體內廢物大大增加,不但會使腹壓增高,產氣增多,還會引起產後便祕,對身體康復不利。
生寶寶時,媽媽的會大量消耗體力和精力。因此,產後新媽媽要及時補充能量。但是有一點要注意,新媽媽產後不能馬上吃含有大量蛋白質的食物,一個星期內也不能吃發酵食物、蛋類、牛奶等。如果吃了會發生脹氣不利於身體恢復。
有一些食物易發酵會在體內產生氣體。新媽媽產後吃這些食物,會對身體康復產生不利影響。這些食物有豆製品、紅薯、蔗糖、黃豆等。
剖腹產手術會刺激腸管,使腸道功能不能正常發揮,腸蠕動變慢。如果產後吃的太多,會使體內廢物大大增加,不但會使腹壓增高,產氣增多,還會引起產後便祕,對身體康復不利。
麻藥過後,新媽媽會感到傷口十分疼。多多休息能緩解痛感。
產後新媽媽活動不便,可以採取半臥位的睡姿。新媽媽採用這種睡姿能加快排出惡露,有利於身體恢復。
麻藥會影響腸道的正常功能,所以產後新媽媽要在牀上多多翻身,翻身能讓加快腸道功能的恢復。
剖腹產和順產一樣,產後新媽媽可以洗臉、刷牙和清潔身體等。
剖腹產怎麼坐月子
剖腹產後頭暈是什麼原因 這5點要特別注意
剖腹產後多久可以吃水果 剖腹產後飲食準則
坐月子注意事項 坐月子這些事最好別做
剖腹產坐月子食譜
剖腹產一生可以剖幾次 剖腹產越多風險居然這麼高
產後有什麼禁忌 產婦一定要注意
【剖腹產後有哪些禁忌】剖腹產後注意事項 剖腹產後要注意些什麼
剖腹產坐月子吃什麼好 三道月子餐食譜
剖腹產坐月子出汗多怎麼辦?
坐月子注意事項 坐月子這3個底線要守住
剖宮產後注意事項
剖腹產滿月後可吃花生嗎 剖腹產滿月可以吃瓜子嗎
剖腹產坐月子吃什麼好
產後子宮恢復要多久 這些注意事項要知道
剖腹產二胎注意事項 九點是關鍵
產後注意事項 產後這5個誤區寶媽可不要犯
股骨頭壞死飲食注意事項 這些禁忌要記住
剖腹產後禁忌的食物
剖腹產注意事項及如何坐月子