夏季寶寶的皮膚呵護
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爲促進骨骼生長,寶寶應該適度曬太陽。但是爸爸媽媽要特別小心的是,寶寶的皮膚黑色素功能遠比成人低下,不能有效阻隔紫外線,很容易曬傷。寶寶夏天曬太陽。應避免中午10點到下午3點的時間,在樹蔭下也是一個好辦法,既能使合成維生素D的陽光透過,又不會曬傷寶寶的皮膚。
很多爸爸媽媽都苦惱:除了紫外線,夏季如何防止寶寶肌膚乾燥呢?
因爲寶寶皮膚含水量比成人高,新生兒皮膚含水量爲74。5%,嬰幼兒爲69。4%,而成人皮膚水分僅爲64%。不過,儘管寶寶皮膚吸收外界水分的能力強,但由於屏障功能的不完善,水分揮發也快,因而更容易乾燥。
寶寶的皮膚皮脂分泌少,對外界變化很難適應,夏天天氣乾燥,皮膚就容易乾裂、起皮。
所以要做好潤膚:
* 堅持每天給寶寶洗澡。洗澡時選用寶寶專用的沐浴露,若寶寶皮膚乾燥,或有脫皮現象,可同時注入數滴寶寶潤膚油於浴盆中。
* 平時給寶寶洗澡時間不宜過長。建議在10分鐘以內,香皂、浴液不要多用,每週一次就可以了。
* 洗完後全身擦潤膚露。摸上專用的嬰幼兒潤膚露,順便做個撫觸,即促進吸收又讓寶寶舒適。
* 使用空氣加溼器。使用加溼器使室內溼度保持在50%左右,對寶寶肌膚比較好。
其實,寶寶皮膚問題的出現有時並不像爸爸媽媽想的那麼簡單,僅僅是合理的膳食、適度的皮膚清潔,潤膚護理等是不夠的。作爲寶寶第二層肌膚的衣物,平日的護理也不容忽視,衣物護理的誤區往往是寶寶肌膚健康的隱形殺手。
* 選用純棉衣物。純棉衣服不僅不會起靜電,而且比較透氣,也有利於吸汗。
* 要給寶寶勤換牀單被單。如果寶寶只是在睡覺時撓癢癢,則可能與被單或是寶寶睡衣有關,建議這些物品要勤洗勤換。
* 不要選擇化纖面料衣物。寶寶的衣服,尤其是內衣,要選購全棉等天然面料,不要因爲耐髒和好洗滌而購買純化纖面料的衣物。這種面料的衣物會產生靜電,靜電會將各種灰塵和細菌吸附在寶寶的皮膚上,它們會使寶寶出現紅腫、瘙癢、發炎等肌膚症狀,抵抗力弱的寶寶甚至有可能引發氣管炎、哮喘等。
* 外出回家後馬上換下衣服清洗。爲了有效預防皮膚過敏,最好每次外出回家後就給寶寶換一身衣服,換下的衣服也要及時清洗。
* 洗滌的過程中加入寶寶專用的衣物護理劑。選用專門爲寶寶及敏感型肌膚設計的護理劑清潔,衣物經護理劑漂洗能中和水及洗滌劑中的鹼性,洗後衣物呈微弱的酸性,與皮膚的pH值相近,所以不會刺激寶寶的皮膚;也減少它們之間摩擦,從而杜絕靜電的產生。
小提示:
寶寶衣物要和爸爸媽媽等成人衣物分開洗滌,特別是內衣最好手洗。因爲洗衣機洗全家人的衣服,機器內藏着許多細菌。寶寶的皮膚抵抗力差,一旦寶寶衣服上沾上這些細菌,很容易引起過敏或其它皮膚問題。
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