石斛哺乳期可以喝嗎 石斛幾歲小孩可以吃
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石斛是生活中常見的一種中藥材,適量吃對人體健康具有一定好處,那石斛哺乳期可以喝嗎?石斛幾歲小孩可以吃?
看情況。
石斛是蘭科石斛屬植物的成熟根莖,味甘淡性微寒,歸胃、腎,肺經,具有較高的藥用價值,適量吃具有一定益胃生津、滋陰清熱等作用,對於哺乳期的人來說,適量吃一些石斛泡水,能幫助增強其體質,對其健康具有好處。
但對於母乳餵養的產婦來說,由於石斛具有一定藥性,在給寶寶餵奶期間,最好是不要吃石斛,避免對寶寶的健康造成威脅。
建議3週歲以上再吃。
對於太小的小孩來說,是不建議吃石斛的,因爲年齡太小的孩子,其胃腸道比較虛弱,石斛具有一定藥性,食用後會刺激其腸胃。
其次石斛性微寒,年齡太小的孩子食用後會加重其寒氣,導致其出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生,因此石斛建議至少3歲以上的孩子再吃比較好。
石斛具有較好的滋陰潤燥的作用,對於陰盛陽虛者的人羣來說,食用石斛是不利於其病情恢復的。
石斛具有一定藥性;而孕婦腸胃比較虛弱,食用石斛會加重其胃腸道負擔,導致其出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生。
對於身體強壯的人羣來說,其體內中氣是比較充足,體內陰陽是平衡狀態,而石斛具有很強的保健作用,身體強壯者食用後反而可能會導致其身體虧損。
石斛中含有一定的石斛鹼、粘液質、澱粉,營養價值高;而麥冬性味涼、微苦,具有養胃生律的作用,兩者一起燉湯能爲人體補充充足的養分。
花旗參和石斛一起搭配燉湯,可以幫助祛體寒溼熱,適宜陰虛火旺的人羣喝,對人體健康具有好處。
靈芝性質溫和,具有一定補氣安神的作用,將其與石斛一起煲湯,可以作爲一種很好的藥膳吃,適宜陰傷津虧患者吃。
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