尿酸高喝什麼茶好 尿酸高喝哪些茶好
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茶葉中含有維生素和礦物質,並且有利尿的作用,對尿酸高患者有一定的好處,但是患者不知道具體喝什麼茶對身體好,那麼尿酸高喝什麼茶好?
尿酸高喝什麼茶好
建議患者經常喝綠茶以及菊花茶,當然尿酸高也可以喝紅茶、花茶等,幾乎各種茶飲都可以喝。但是一般建議患者喝淡茶,不能喝過濃的茶水。因爲過濃的茶水可以導致體內自主神經興奮,有可能會加快心率,導致失眠。
尿酸高的患者應以低、中嘌呤飲食爲主比如:低嘌呤食物:如果尿酸高的患者處於痛風急性發作期,應以低嘌呤飲食爲主,有以下幾種食物主食,米、面、澱粉、通心粉、馬鈴薯、甘薯、山芋;製品,牛奶、乳酪、冰激凌;禽類,豬血、雞肉、鴨血;飲品,蘇打水、可樂、汽水、礦泉水;部分新鮮的蔬菜、水果、蛋類;中嘌呤食物:有以下幾種食物,豆製品;水煮後的肉類,嘌呤物質可以溶於水,水煮後的肉類嘌呤含量會減少;堅果,如芝麻、栗子、杏仁;果蔬,筍、蘑菇、菜花。
多喝白開水以及礦泉水,多解小便,對尿酸患者有好處。希望這篇文章能夠幫助到您!
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