糖尿病可以喝木糖醇蛋白質粉嗎 糖尿病可不可以喝木糖醇蛋白質粉
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木糖醇是含糖量比較低的食物,適當的吃一些木糖醇對人體有很多好處,那麼糖尿病可以喝木糖醇蛋白質粉嗎?
糖尿病可以喝木糖醇蛋白質粉嗎
糖尿病人可以吃木糖醇蛋白質粉。木糖醇的原產地是芬蘭,是從橡樹、白樺、甘蔗渣、玉米芯等植物中提取的天然植物甜味劑,如果沒有特別說明,很難分辨蔗糖和木糖醇。但是木糖醇確實是更健康的糖類食物。
糖尿病人可以放心吃木糖醇蛋白質粉。與蔗糖相比,木糖醇有更多的優勢。每克木糖醇的熱量約爲2.4卡路里,比其他糖類食物的熱量少約40%,因此木糖醇被廣泛用於各種減肥食品。
糖尿病患者應注意不要吃得太多木糖醇蛋白質粉。糖尿病患者食用後血糖升高速度和幅度大大低於蔗糖和葡萄糖。木糖醇在糖尿病人體內的新陳代謝不需要胰島素的參與,使血糖經常處於平穩狀態,不會使糖尿病人的血糖升高。是非常適合糖尿病人的安全甜味劑,但過多食用木糖醇會產生不良影響,容易引起腹瀉。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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