木糖醇藕粉只有糖尿病可以喝嗎 木糖醇藕粉只能糖尿病食用嗎
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在生活中藕粉分爲紅蓮藕粉,純藕粉,冰糖藕粉的小吃。藕粉是久負盛譽的一種傳統滋養食品,營養價值極高。那麼木糖醇藕粉只有糖尿病可以喝嗎?
木糖醇藕粉只有糖尿病可以喝嗎
大部分人都可以食用木糖醇藕粉。木糖醇是一種功能性甜味劑,不需要通過胰島素的代謝即可出現在血液內,並不會引起血糖的升高。糖尿病患者是可以食用的,但木糖醇所含的熱量和葡萄糖是一樣多的。
藕粉清熱涼血,藕生用性寒,有清熱涼血的作用,可用來治療熱性病證。藕味甘而且多液,下血熱尤爲有益。通便止瀉,健脾開胃,蓮藕中所含有的黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出從而減少脂類的吸收。藕散發着一種獨特的清香,還含有鞣質,有一定的健脾止瀉作用,益血生肌,蓮藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,還有豐富的植物蛋白質,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力的作用,故中醫稱其主補中養神,益氣力。
故而在進食木糖醇的時候,我們亦需要控制總量,以控制每日攝入的總熱卡數不超標。希望這篇回答能幫助到您,祝您身體健康,生活愉快!
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