糖尿病三高可以喝藕粉嗎 糖尿病三高可不可以喝藕粉
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藕粉含有粘液蛋白,與人體內的膽酸鹽結合,經糞便排出,能夠減少脂質的吸收,有一定的減肥的功效,那麼糖尿病三高可以喝藕粉嗎?
糖尿病三高可以喝藕粉
糖尿病三高可以喝無糖藕粉,藕粉有健脾養血、補益止瀉的功效。可以緩解肺咳嗽、煩躁、脾虛泄瀉、食慾不振等症狀。蓮藕具有美容養顏等功效,很多女性經常選擇吃一些藕粉。糖尿病人可少量食用,糖尿病人飲食應吃低糖、低脂、低鹽食物。患者應少吃油膩食物,做到心情舒暢,適量運動,注意休息。
藕粉含單寧,有一定健脾止瀉作用,能夠促進消化,開胃健康,養胃不暢,有助於食慾不振者恢復健康。藕粉富含鐵、鈣等微量元素,還富含植物蛋白質、維生素及澱粉含量,有明顯的補益氣血,有提高人體免疫力的作用。但是要注意藕粉不要一次性食用過多,可能會傷及脾胃。
男女老少,婦孺,體弱多病者可以吃一些藕粉。高熱患者、吐血者、高血壓、肝病、食慾不振、缺鐵性貧血、營養不良者都可以食用藕粉。希望這篇文章能夠幫助到您,祝您生活愉快,身體健康!
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