高血壓診斷 如何診斷高血壓
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現在的生活，由於人們的生活工作壓力過大，沒有養成良好的生活作息習慣，容易誘發許多內分泌方面的疾病，常見的有高血壓，那麼高血壓怎麼診斷？
高血壓診斷
在安靜狀態下，當收縮壓大於或等於140mmHg和/或舒張壓大於或大於90mmHg時，可將高血壓診斷爲高血壓，而不是在同一天，最好三天或更多。測量血壓需要注意以下幾點：1、必須在安靜休息10分鐘以上後進行測量。2、 測量的電子血壓計或水銀血壓計應符合國家標準。3、 消除因壓力、感染、情緒緊張等引起的血壓升高。4、一般情況下，測量兩個上臂的血壓，以較高者爲準。5、 在不同時間測量血壓更有意義。
高血壓患者應身上經常備有降壓藥，家中也要常備測量血壓的儀器。患者也要注意自己的飲食習慣，尤其是關於鹽的攝入，最好控制在6克以內。好的心情也有利於血壓的控制，高血壓患者晚上要早睡，不要熬夜，煙和酒也最好戒掉，這樣都有利於控制血壓。
建議患者適當飲用糖和鹽水，避免不良心理刺激，保證充足睡眠，並儘快用藥。希望這篇回答能夠幫助到您。
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