月經期間可以刮痧嗎 月經期間能刮痧嗎
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現代女性都喜歡通過刮痧來調理身體，通過刮痧可以將體內的溼氣和寒氣排出體外，那麼月經期間可以刮痧嗎？
月經期間可以刮痧嗎
月經開始期間不適合刮痧。由於刮痧具有經絡、活血化瘀的功能，月經期刮痧月經過多，易造成陰道出血。另外，月經期抵抗力弱，刮痧會用外力刺激皮膚血液循環，對月經會有影響。經期應保持正常的生活節奏，充分休息和睡眠，避免寒戰，注意外陰清潔，保持下腹部保溫，避免劇烈運動和勞累。
女性到了月經期會感到各種各樣的不舒服，一般不推薦刮痧治療，可以選擇針刺或艾灸治療。刮痧多見於熱證爲主的疾病，但經期熱病不明顯，且血瘀寒證較重，不建議女性在月經期選擇刮痧治療。
必須注意刮痧的時間。女性月經期間體內內分泌系統功能旺盛，同時免疫力相對下降，女性容易受到外界細菌和風寒的侵害。刮痧的時間一般在下午或溫度高的房間進行。平時注意刮痧持續時間不要太長，每次15分鐘爲宜。月經期間儘量避免刮背，同時刮臉力度也要適當減小。希望這篇回答能幫到您！
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