冠心病的防治 冠心病如何的防治
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一旦發生冠心病,患者可能無法參加正常工作,並可能隨時出現心絞痛、心肌梗死或心力衰竭,預防冠心病是最好的治療方法。那麼冠心病的防治?
冠心病的防治
冠心病的防治,首先應遵循飲食規則,採用正確的飲食結構,這可以大大降低患者患血管疾病的風險。其次,科學鍛鍊、參加一定的體力勞動和有氧運動是預防冠心病的積極措施。例如,每天30分鐘的緩慢有氧運動,如自行車、太極拳和有氧運動,可以鍛鍊和加強心肌。多吃蔬菜、水果和穀類食品,每天多吃膳食纖維和維生素,這可以有效降低冠心病發作和死亡的風險。
冠心病危險因素的治療應等同於冠心病的治療。風險因素的發現需要評估是否存在其他風險因素,並將這些風險因素一起幹預以降低冠心病的總體風險。對於危險因素的干預,應評估重要器官功能的臨牀情況,預防是選擇治療藥物的遠見,大多數風險因素等於風險人羣。在治療的同時,要加強對患者的管理,密切隨訪,使患者能夠獲得良好的健康生活方式和行爲,並落實防控工作。
因此,必須在平時多吃蔬菜、水果、豆類、豆製品和穀類食品,並減少鈉鹽、脂肪、卡路里和膽固醇的攝入。希望這篇回答能幫助到您。
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