長期不攝入糖分會怎樣 長期不攝入糖分會有什麼後果
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長期不攝入糖分可能會引起體力下降、低血糖、酮症酸中毒等現象。
1、體力下降
長期不攝入糖分可能會導致體內熱量減少,不能維持機體的正常運作,可能會導致患者感覺精力減退、體力不支等異常現象。
2、低血糖
如果長期不攝入糖分,可能會導致糖分供應缺乏,而引起低血糖的現象,通常會使患者出現飢餓、身體乏力、心慌、四肢顫抖以及頭暈、頭痛等症狀時,也可能會引起昏厥、休克等情況。
3、酮症酸中毒
長期不攝入糖分也可能會導致機體消耗脂肪的速度增快,使身體當中的酮體產生較多,如果超過肝臟的代償能力以後,就可能會引起酮症酸中毒,症狀通常表現爲食慾減退、嗜睡、多尿、疲乏等。
如果患有高血糖、糖尿病等情況,如果長期嚴格攝入糖分,對於預防疾病也有一定的好處。
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