頸椎病可以吃竹筍嗎 頸椎病可不可以吃竹筍
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平時很多人都喜歡吃竹筍，適量的吃竹筍對身體也是有一定的好處的，那麼頸椎病可以吃竹筍嗎？
頸椎病可以吃竹筍嗎
頸椎病可以吃竹筍。頸椎病可以吃竹筍。竹筍含有氨基酸、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素，適當食用對身體有好處。頸椎病是一種常見病，可導致頸痛、僵硬、活動受限，出現頭暈、嘔吐症狀。治療可以選擇運動療法、物理療法、藥物治療等，可以減少發病次數，提高患者的生活質量。在日常生活中養成良好的生活習慣，必須保持正確的坐姿。
改變生活習慣，注意不要長時間低頭工作，多動脖子。其中鈣是骨的主要成分，牛奶、魚、豬尾骨、大豆、黑豆等含量較多。蛋白質也是形成韌帶、骨骼、肌肉不可缺少的營養素。維生素b、e能緩解疼痛。消除疲勞。
頸椎病屬於溼熱阻滯經絡時，宜多吃葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜；屬於寒溼阻滯經絡的，應多吃狗肉、羊肉等溫經散寒食物；屬於血虛氣滯的人，要多吃公雞、鯉魚、黑豆等食物。總之，對症下藥飲食有助於頸椎病患者的康復。希望這篇文章能夠幫助到您，祝您生活愉快，身體健康！
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