膏肓灸的正確方法 膏肓灸的正確使用方法
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膏肓灸法是中醫鍼灸學中一種傳統的特種灸法，先膏肓穴以大艾炷灸，每次十三壯；再使患者平臥，取氣海、足三裏三穴，大艾炷各灸七壯。若需加灸至陰穴，則與灸膏肓穴同時進行，小艾炷兩側各七壯。每天一次，十五天爲一療程，療程間休息三天。具體內容如下：
膏肓穴從字面意思上來理解，膏就是指心臟和橫膈膜之間的位置，而膏肓穴就是心下嗝上的脂膜。取膏肓穴的體位姿勢，務必使兩肩胛骨充分分離，患者平坐牀上，屈膝抵胸，前臂交叉，雙手扶於膝上，低頭，面額抵於手背，使兩肩胛骨充分張開，在平第四胸椎棘突下，肩胛骨內側緣骨縫處按壓，覺胸肋間困痛，傳至手臂，即是膏肓穴，掐痕做標記。
艾灸膏肓穴的時候可以調肺養心，同時還可以強身健體，支氣管，肺部問題等都可以艾灸這個穴位。因爲艾灸把我們身體最底層的瘀血、痰溼以及寒溼等排出來。經常艾灸膏肓穴可以不宜虛損，提高我們心肺功能，提高我們身體抗病能力。
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