中學生腿抽筋是什麼原因
本文已影響2.68W人
本文已影響2.68W人
中學生腿抽筋可能是生理因素導致,也可能是病理因素引起,比如缺鈣、肌肉勞損等。建議到醫院檢查,查明具體原因。
一、生理因素
不注意保暖導致腿部受涼,或者劇烈運動使體內產生過多乳酸,乳酸沒有及時排出體外在肌肉部位堆積後引起。建議多休息,注意保暖,症狀可以逐漸緩解。
二、病理因素
1、缺鈣
挑食、偏食等原因導致營養攝入不足,造成體內缺鈣,使肌肉處於異常興奮狀態造成。建議多吃高鈣食物,比如骨頭湯、牛奶等。也可以適當曬太陽,促進鈣離子吸收。
2、肌肉勞損
腿部運動時間過長或者運動強度過大,有可能導致腿部肌肉處於緊張狀態,引起無菌性炎症。如果沒有得到充分休息,長時間累積後會引起肌肉勞損造成。建議多休息,可以在專業醫生的操作下通過超聲波、紅外線等治療,促進局部血液循環,改善症狀。
除此以外,患有筋膜炎等疾病也有可能導致。建議到醫院做詳細檢查,瞭解具體病因,針對性治療。
孕婦腿抽筋怎麼辦 孕婦腿抽筋的原因
老年人腿腳抽筋是什麼原因引起的
小腿抽筋原因及處理
跑步大腿抽筋的原因是什麼
睡覺經常小腿抽筋是什麼原因
孕婦腿抽筋是什麼原因 學這這幾招幫你有效緩解
三十多歲女人腿抽筋是什麼原因
女性晚上腿抽筋是什麼原因造成的
老年人腿疼抽筋是什麼原因引起的
腿抽筋是什麼原因 這些原因你要知道
睡覺起來腿抽筋是什麼原因
女人腿抽筋是什麼原因怎麼解決 腿抽筋最快的解決方法
腿經常抽筋是什麼原因引發的
晚上睡覺右腿抽筋是什麼原因
小腿抽筋是什麼原因吃什麼藥好
【小腿抽筋是什麼原因】小腿抽筋是怎麼回事 小腿抽筋的原因
腳抽筋是什麼原因
晚上睡覺小腿抽筋是什麼原因 晚上睡覺小腿抽筋是怎麼回事
小腿抽筋怎麼快速緩解 小腿經常抽筋是什麼原因引起的
睡覺時小腿抽筋的原因 小腿抽筋怎麼辦
腿抽筋是什麼原因
腿窩抽筋是什麼原因引起的
腿抽筋是什麼原因 是缺鈣了嗎
腿抽筋都有哪些原因 如何預防腿抽筋
腿常抽筋什麼原因引起的
運動時腿抽筋怎麼辦 運動時腿抽筋的原因
晚上睡覺腿抽筋什麼原因引起的 晚上睡覺腿抽筋什麼原因導致的
半夜腿抽筋是什麼原因引起的
半夜突然腿抽筋什麼原因
腿抽筋什麼原因引起的