吃羊肉後能吃紅薯嗎

本文已影響1.89W人 

吃羊肉後通常不建議吃紅薯,可能會對腸胃造成刺激。具體分析如下:

吃羊肉後能吃紅薯嗎

羊肉中含有碳水化合物、蛋白質、維生素E以及鈣、鐵、鋅等礦物質。紅薯中含有大量的蛋白質、膳食纖維、澱粉、多種維生素和礦物質。紅薯比較難以消化,羊肉屬於溫性食物,兩者一起吃可能會對腸胃造成刺激,出現腹瀉、腹痛等症狀。建議患者吃羊肉後隔1~2個小時再吃紅薯,能夠避免身體出現不適

如果吃羊肉後和紅薯後導致身體出現不適,要及時就診,在醫生的指導下采取規範的治療,避免擅自用藥。

精彩圖片

熱門精選