尿酸高可以吃核桃嗎 尿酸高是否可以吃核桃
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核桃是生活中一種比較常見的食物,會有一些人來食用核桃來補充維生素和其他營養物質,一些尿酸高的患者也想吃一些核桃,那麼尿酸高可以吃核桃嗎?
尿酸高可以吃核桃嗎
尿酸高的人可以吃核桃,但不要吃太多。核桃中的嘌呤也很高,長時間大量食用核桃容易導致尿酸上升,病情惡化,請注意飲食。患有高尿酸的患者,建議食用新鮮蔬果、雞蛋、牛奶等低嘌呤食物。其他可以適當選擇肉類、魚蝦、豌豆、菠菜等,以免尿酸數值持續增高,同時可以進行適當的體育鍛煉,提高身體素質和身體免疫力。
另外吃低嘌呤食物可以降低體內原有的高尿酸血癥水平。高尿酸血癥的治療包括飲食控制、運動治療以及必要時的降尿酸藥物處理。例如,尿液中pH值偏酸性時,使用鹼化尿液可加速血尿酸的排出,進行適量運動及根據身體狀況適量飲水,也可降低自身尿酸水平。
另外建議出現病症後應及時去醫院進行檢查,在醫生的指導下進行相應處理。希望這篇回答能幫助到您!
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