尿酸高可以吃肉嗎 尿酸高可以不可以吃肉
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尿酸高是指血尿酸水平超過正常上限,尿酸高不一定是高尿酸血癥。 因爲尿酸水平與性別、年齡密切相關。那麼尿酸高可以吃肉嗎?
尿酸高可以吃肉嗎
尿酸高是能吃肉的。尿酸高的患者儘量選擇雞肉、鴨肉。另外,建議去皮、去除油脂、選擇草魚、河蝦,不要選豬肉、牛肉、羊肉。相對而言,豬肉、牛肉、羊肉多爲嘌呤類。另外,尿酸高的患者建議不要吃動物內臟和海產品,平時多吃新鮮蔬菜和水果。
也有人擔心尿酸值難以控制,放棄吃肉,其實這種食譜成分不合理。爲了每天保持營養平衡,像紅肉這樣的蛋白質必須攝取。否則,容易發生營養不良、鐵、鈣的不足。因此,對尿酸高的患者,主要儘量限制高嘌呤類食物,非尿酸高的患者不得吃肉。
但是,如果患者尿酸水平高,也沒有進行藥物治療,即使飲食控制尿酸水平也沒有下降,患者就不能吃肉。因爲吃肉會進一步提高尿酸水平。患者可以喝牛奶,吃雞蛋補充蛋白質,建議用降尿酸藥治療。希望這篇回答能幫助到您!
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