葛根的功效和作用 葛根的功效和作用有哪些
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葛根的作用與功效是擴張血管、解肌發表、祛脂降壓。葛根裏面還含有大量總黃酮和葛根素,而這兩種元素可以改善心肌的氧代謝,同時能擴張血管,改善微循環,降低血管阻力,使血流量增加,故可用防治心肌缺血,心肌梗死,心律失常,高血壓,動脈硬化等病症。
葛根的作用與功效
1、生津止渴
唾液中含有多種有助益身體成份,尤其在促進消化,增強養份吸收功能,有著很大的作用。通過服用葛根,能夠增加唾液的分泌,促進消化。
2、健脾止瀉
葛根歸脾胃經,能夠起到調理脾胃的作用,如果有腹瀉(即拉肚子)症狀的人服用葛根,能夠幫助治療脾虛,緩解拉肚子的症狀。
3、改善肝功能
葛根具有改善肝功能,促進肝臟細胞更新,改善機體脂肪代謝的功能,促進胸部脂肪細胞新陳代謝,進而達到豐胸的效果。
4、抗衰老
葛根作爲一種天然的中草藥,其中含有的葛根異黃酮等物質具有清除體內過多的氧自由基,有利於美容養顏、延緩衰老。
5、祛斑
葛根還具有增強機體抵抗力、提高皮膚免疫力的功能,它能激發巨噬細胞M4的異物吞噬功能,清除體內毒素,清潔血液,具有一定的祛斑功效。
葛根的禁忌人羣
1、體寒溼重:葛根粉是一種涼性的食物,假如身體比較寒、溼氣很重的人在吃了之後可能讓日內寒氣聚集更多,最終引起身體的某些不適症狀。
2、低血壓:葛根是可以疏通血液血管的,同時還可以起到降低人體血壓的作用,那麼不適合吃葛根,可能讓情況加劇。
3、低血糖:葛根在降低人體血壓的同時,還可以起到降低人體血糖的作用,是不建議吃葛根的。
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