葛根生薑的作用與功效 野葛根的副作用
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葛根和生薑都是非常常見的中藥材,一個性涼,一個性熱,但其功效作用又具有互通之處,兩者搭配使用可起到以下作用與功效。
葛根生薑搭配常用於泡水喝,其中最主要的成分就是水,加上葛根本身甘涼,可用於清熱,具有生津止渴的作用,尤其適宜內熱消渴、口渴多飲、體瘦乏力、氣陰不足的人羣服用。
中藥葛根輕揚升散,善發表解肌退熱,用治外感表證,頭痛身熱、項背強痛等症;中藥生薑辛而微溫,既發散風寒,又溫肺止咳,用於風寒客肺、痰多咳嗽,可見葛根和生薑都具有發汗解表的功效,可解肌退熱,非常適宜風寒感冒人羣服用。
葛根有去溼熱的功效,而生薑性溫,有散寒的功效,兩者搭配可起到發散風寒,祛溼熱的作用,可用於外感寒邪,但內熱溼重的症狀。
葛根味辛升發,能升發清陽,鼓舞脾胃清陽之氣上升,常用於表證未解,邪熱入裏引起的溼熱瀉痢之症;而生薑在中藥裏有溫胃的作用,兩者搭配泡水喝,可用於陰虛胃寒的腹瀉症狀。
高血壓常見的症狀是頭暈、頭痛、頸項板緊、疲勞、心悸等,而葛根搭配生薑泡水喝非常適宜高血壓患者飲用,因爲葛根中含有的總黃酮成分能直接擴張血管,使外周阻力下降,具有明顯的降血壓作用,能較好的緩解高血壓病人的“頸項板緊”症狀。
材料:葛根10克、生薑3克。
1、將葛根、生薑洗淨,放入鍋中。
2、加入清水,大火煮沸。
3、倒入杯中,蓋悶幾分鐘,即可飲用。
野葛根無毒,正確服用並無什麼副作用,但若是以下錯誤喝法,則可能導致人體出現相應副作用:
1、過量喝:葛根是性寒涼的藥材,如果長期大量的服用的話,很容易加重體寒,引起脾胃虛寒的症狀。
2、空腹喝:葛根性偏涼,空腹食用可能刺激腸胃,引起腸胃不適,如:腹脹、腹瀉等。
3、低血壓患者服用:葛根有降低血壓的作用,低血壓患者喝了會加重自身病症。
4、低血糖患者:葛根有降低血糖的作用,低血糖患者服用,可能會出現頭暈、出汗、心悸等症狀。
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