小產吃鵝蛋好還是雞蛋好
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小產即流產,流產後機體營養成分過於匱乏吃鵝蛋好,但如果胃腸道功能較弱,吃雞蛋好,具體分析如下:
1、吃鵝蛋好
流產一般是表示胚胎在母體內喪失生存能力而終止妊娠,流產後機體免疫通常會出現下降情況,如果存在營養成分過於匱乏的現象,一般吃鵝蛋好,且鵝蛋中含有大量的蛋白質、脂肪、維生素等營養成分,適當食用還能夠輔助提高身體素質。
2、吃雞蛋好
如果在流產後,胃腸道功能較弱,一般吃雞蛋好,雞蛋的性質較爲細膩,進入胃腸道後可以較爲快速的被消化、吸收,通常不會使胃腸道的負擔過重,但如果自身膽固醇含量較高,則應該適當減少雞蛋的食用量。
建議流產後保證良好的飲食習慣,以及生活作息習慣,忌食辛辣、生冷、油膩等刺激性食物,不要經常熬夜。
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