硬憋着回奶需要幾天
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回奶即退乳，是指給小孩斷奶後讓乳房不再分泌乳汁。 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。那麼，硬憋着回奶需要幾天呢？接下來爲大家解答這個問題。
硬憋着回奶需要幾天
不建議硬憋着回奶，因爲硬憋着回奶可能會出現乳汁分泌後乳腺脹痛，甚至出現硬結等，進一步發展爲乳腺炎。所以回奶講究循序漸進的方法，如果本來奶量就少，可能3-7天左右就可以；如果奶量較多，可以逐漸減少餵奶的次數，拉長餵奶的時間，直至完全斷奶，可能需要3天左右，乳腺纔不容易脹痛。另外，如果覺得腫脹得非常嚴重，可以外敷芒硝之類的物質來減少腫脹的情況，或者生麥芽煎完以後泡水喝，這樣有助於回奶。因此不建議硬憋着回奶，風險太高。
知識拓展：回奶的方法
1、自然回奶
一般來講，因哺乳時間已達1～2年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法。可以逐漸減少餵奶次數，減少寶寶吸吮母乳的次數和數量或者不再讓寶寶吸吮，縮短每次餵奶時間，同時應注意少進食湯汁及下奶的食物，少吃含蛋白質豐富的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。
2、人工回奶
人工回奶又分爲食物回奶法和藥物回奶法。食物回奶可以炒麥芽60克，加紅糖，放入鍋內加水煮開，去渣飲用，每日一次連服1～2周。藥物回奶可口服焦山楂，炒麥芽，焦六神曲等，外用可用芒硝外服乳房，以免腫脹引起乳腺炎。
以上就是關於硬憋着回奶需要幾天的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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