孕中期能吃甲魚嗎
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孕中期能吃甲魚,不建議過量食用。
甲魚中含有大量蛋白質、不飽和脂肪酸、鈣、磷、鈉、維生素等營養物質,通常情況下孕中期子宮及胎兒已經處於正常狀態,不需要特殊注意飲食,可通過適量食用甲魚補充身體營養。食用甲魚可以提高腦神經活力,促進胎兒智力發育,適量食用不會引起胎兒躁動不安、胎動頻繁、妊娠期女性不適的情況。
需要特別注意孕早期女性應避免食用甲魚,可能會引起先兆流產的情況,非妊娠期女性過量食用甲魚可能引起宮寒。妊娠中期女性不建議過量食用甲魚。傳統醫學認爲甲魚性寒、具有活血化瘀的效果,過量食用可能引起妊娠期女性腹痛、陰道出血等情況。因甲魚中蛋白質含量較爲豐富,過量食用可能引起蛋白質堆積在胃腸道,不易消化吸收,出現消化不良的情況。
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