母乳儲存方法和時間 母乳怎麼儲存
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對寶寶來說,母乳是最好的營養品,它包含了寶寶需要的各種營養成分,比配方奶有明顯的優勢。一般情況下,母乳餵養時,母親可能也會面臨工作、無法與孩子相處太久的問題,此外,可能還會有母乳過多的孩子吃不完奶的問題,這就涉及到母乳儲存的方法和時間。
母乳儲存方法和時間
1、母乳常溫保存時間
一般來說,母乳保存有兩種,一種是媽媽在公司裏面上班,因爲公司沒有冷藏設備,只能常溫保存母乳。常溫保存下的母乳保存時間較短,媽媽要注意在存放母乳的瓶子上標註好時間,避免寶寶喝到過期的母乳而導致消化道疾病的發生。
初乳(產後6天之內擠出的奶)——27—32℃室溫內可保存12個小時。
成熟母乳(產後6天以後擠出的奶)——15℃室溫內可保存24小時;19—22℃室溫內可保存10小時;25℃室溫內可保存6小時。
儲存過的母乳會分解,形成乳水、乳脂兩個分離的層次,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常現象。給寶寶餵食前,媽媽要先搖勻,使水乳合爲一體。
2、母乳冷藏保存時間
另外一種情況是公司有冷藏設備,或者媽媽在家裏提前把母乳擠出放在冰箱裏面,這樣的母乳保存時間可以久一點。若不是特殊情況(例如媽媽要到外地出差),爸媽也最好不要讓母乳存放過久,儘量給寶寶喝新鮮的母乳,這樣對寶寶的健康更有保障。
冰箱冷藏室保存:0—4℃冷藏可保存8天。
如果是冰箱冷藏室裏邊帶有的小冷凍盒,保存期爲兩週。
如果是和冷藏室分開的冷凍室,但是經常開關門拿取物品,保存期爲3—4個月。
3、深度冷凍
如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。
需要注意的是,爸媽將放在冰箱裏儲存過的母乳餵給寶寶前,需要先解凍。可以將容器放在流動的冷水裏,逐漸增加水溫,加熱母乳至合適的餵養溫度。或者將容器放進一鍋已經加熱過的水裏。最好不要用微波爐等設備,這樣容易破壞母乳的營養成分。同時,微波爐加熱不均勻,奶水過冷過熱都容易傷害到寶寶。
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