氨糖軟骨素鈣片早上吃還是晚上吃好

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氨糖軟骨素鈣片一般早上吃或晚上吃都比較好。具體分析如下:

氨糖軟骨素鈣片早上吃還是晚上吃好

氨糖軟骨素鈣片是由鈣、D-氨基葡萄糖硫酸鉀鹽、硫痠軟骨素等成分製成的,屬於保健品,可幫助增加骨密度,通常可在早飯後或晚飯後服用,避免對胃腸道造成刺激,因此早上吃或晚上吃都比較好。由於氨糖軟骨素鈣片含有營養素,如果與同類營養素同時吃,要注意控制用量。

建議嚴格遵照醫生囑咐按量吃氨糖軟骨素鈣片。另外還要注意,保健品不具備治療作用,不可以盲目服用,以免影響身體健康。

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