柚子皮的功效和作用，柚子皮的功效和作用
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相信大家都喝過一種叫做蜂蜜柚子茶的飲料，其中就含有柚子皮，柚子皮的營養價值不比果肉差，功效和作用也非常多。那麼，柚子皮的功效和作用是什麼呢？下面就一起來看看吧。
柚子皮的功效和作用
1、止咳化痰
柚子皮的營養價值不比果肉差，有去腸胃中惡氣、解酒毒、化痰止咳的作用。可以治療飲酒人口氣、不思飲食。
2、祛斑養顏
柚子皮的維生素C很高，可以抑制玄色素的合成，從而減少面部的色斑。另外，柚子皮還含有維生素P，能增強皮膚毛細血管功能，幫助受損肌膚組織快速恢復，防止皮膚毛孔變粗大，令肌膚豐滿平滑。
3、預防心血管疾病
柚子皮中含有一種叫柚皮甙的生理活性物質，具有鎮痛消炎、抗過敏、降低血液膽固醇、減少血栓形成，可以預防腦血栓、中風等心腦血管疾病。
4、降血糖
柚子皮中含有的柚皮素，能夠提高人體對胰島素的敏感性，平衡葡萄糖和胰島素水平，還能預防體重增加，讓糖尿病患者體重保持在正常範圍內。柚子皮泡茶適合糖尿病患者飲用。
以上就是對於柚子皮的功效和作用的回答。其實柚子皮的功效和作用還有很多，把柚子皮放在牀頭，能預防蚊蟲叮咬，還能促進睡眠，還可以放進冰箱去異味。希望這篇回答對您有幫助。
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