脾胃不好的症狀有哪些 脾胃好不好看臉就知道了
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中醫認爲人體的氣血是由脾胃將食物轉化而來,故脾胃乃後天之本。因此如果我們脾胃出現問題將會影響健康,那麼常見的脾胃不好的症狀有哪些呢?
一般來說,脾胃好的人嘴脣是紅潤的,乾溼適度,潤滑有光;而脾胃不好的嘴脣發白、沒有血色,顯得非常乾燥,容易爆皮、裂口子。
大多和脾胃消化能力不足有關。另外,睡覺時會流口水,也是脾氣不足的一種表現。
脾胃的經脈和人的鼻子相連。鼻腔乾燥、嗅覺失靈、流清鼻涕、鼻子出血,大多是脾胃虛弱所導致的。鼻翼發紅的人,多有胃熱;鼻頭髮青伴有腹痛,也說明脾胃功能不好。
脾胃不好容易氣血不足,進而影響到肝,肝開竅於目,所以眼睛容易疲勞,看不清東西。另外,脾和人體液的吸收關係很大,如果常出現眼睛紅腫、臉腫等現象,也可能是脾的問題。
脾胃虛弱會導致人的腎氣不足,常常表現爲耳鳴甚至耳聾。
此外,很多人的脾胃不好,是由過度勞累或情緒引起的。尤其是春天,肝火旺盛,人往往易怒。
脾胃失調的人,春天常常覺得身上沒勁兒、手腳冰涼、有時還會拉肚子。
1、食療
肺屬金,脾胃屬土,土生金則金爲子,經絡中肺手太陰經取氣於中焦。仲秋時節,土爲了生金,在不斷地消耗自己,所以秋季脾胃氣虛,不宜大吃大喝。
水、芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品等,可以起到滋陰潤肺、養陰生津的作用,可多吃。另外,要少食辣椒、生薑、蔥、蒜等。
2、艾灸脾胃爲後天之本,人的身體狀況與脾胃關係極爲密切,內因性病態多與脾胃相關,脾主運化,胃主受納腐熟,脾胃功能失常,易產生諸多病症,如:腹脹腹痛、納差、噁心欲吐、身重乏力、便祕、泄瀉等。
艾灸選穴需病證結合,對症擇之,一般常用穴位有:足三裏、中脘、關元、神闕、脾俞、胃俞,痰多加豐隆,噁心加內關,便祕加天樞、支溝,體虛多病加百會、大椎、命門、太溪或三陰交。
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