高尿酸血癥是什麼病 哪些因素誘發高尿酸血癥
本文已影響6.93K人
本文已影響6.93K人
高尿酸血癥的患病率有明顯增多趨勢,這可能與飲食結構不合理有密切關係。
高尿酸血癥是指血尿酸偏高。高尿酸血癥不等同於痛風,在血尿酸過高者中,約有10%會得痛風。痛風是指尿酸鹽結晶在身體器官沉積的病理狀態,可表現爲反覆發作的關節炎、腎結石和慢性腎臟病。
尿酸是人體嘌呤代謝的產物。人體嘌呤來源有兩種,自身合成的嘌呤以及攝入嘌呤飲食,後者約佔體內總尿酸量的20%。在正常情況下,體內尿酸30%從腸道和膽道排泄,70%經腎臟排泄。腎臟是尿酸排泄的重要器官。人體每天尿酸的產生和排泄保持平衡狀態,維持血尿酸於正常水平。當尿酸生成過多或排泄減少時,可以發生高尿酸血癥。
一是進食肉類、海鮮、動物內臟、濃肉湯及堅果類食物,飲用啤酒、白酒,或者進行劇烈體育鍛煉,均可引起高尿酸血癥。
二是長時間服用利尿藥、小劑量阿司匹林、複方降壓片等藥物,可造成腎臟排泄尿酸減少,導致高尿酸血癥。
三是高血壓、糖尿病、肥胖、高脂血症以及慢性腎臟病患者,也容易出現高尿酸血癥。
一方面,腎臟排泄尿酸減少可以導致高尿酸血癥,此種原因是高尿酸血癥的最常見病因,約佔90%。
另一方面,尿酸鹽結晶在腎臟沉積,可以形成腎結石和慢性腎臟病,出現腰痛、血尿、蛋白尿、高血壓和腎功能異常等。有高尿酸血癥的慢性腎臟病患者,腎功能惡化速度更快。研究顯示,血尿酸每升高1毫克/分升,腎臟病風險增加71%,腎功能惡化風險增加14%。因此,合理治療高尿酸血癥,有利於保護腎臟。
1. 低嘌呤飲食。嚴格控制肉類、海鮮和動物內臟的攝入,減少菜花、菠菜、蘑菇、四季豆、豌豆和黃豆等食物攝入。
2. 多飲水,少飲酒。每日飲水量保證在1500毫升以上,禁啤酒和白酒,可適量飲紅酒。
3. 堅持運動,控制體重。每日中等強度運動30分鐘以上,肥胖者應減體重。
4. 鹼化尿液。對於痛風、合併心血管病或心血管病危險因素的高尿血酸症者,需要在醫生指導下服用別嘌呤醇、苯溴馬隆等降尿酸藥物。
高尿酸血癥的患病率有明顯增多趨勢,這可能與飲食結構不合理有密切關係。
1. 血尿酸降至正常水平(低於420微摩爾/升)即可。其實,這並未達到治療的要求,並不能很好地預防痛風的發作。
2. 過分強調低嘌呤飲食的作用,認爲只要嚴格控制飲食就可以達到治療效果。其實,由於外源性嘌呤僅佔體內總嘌呤的20%,因此,低嘌呤飲食的療效有限,單純依靠飲食控制不能起到很好效果。
3. 僅進行短期的治療就停止了。其實,痛風是慢性病,需要長期治療。
尿酸偏高會怎麼樣 尿酸偏高的原因
尿酸高的症狀有哪些
有關腎病高尿酸血癥你必須要知道的事!
尿酸高不能吃哪些食物 尿酸偏高了不吃什麼好
尿酸多少算高 這五類人千萬別要注意尿酸增高
羊肚菌尿酸高的人可以吃嗎 尿酸高什麼食物不能吃
尿酸高怎麼降下去 睡前做好四件事告別尿酸升高
尿酸高痛風患者該如何喝茶?怎麼預防尿酸高?
喝綠茶會尿酸高嗎 尿酸高吃什麼
尿酸太高會加劇腎衰竭,引發尿毒症?
高尿酸血癥與痛風之間的密切聯繫
尿酸高吃什麼水果能降 尿酸高的飲食禁忌
吃低鈉鹽預防高血壓糖尿病高脂血症
尿酸不高痛風仍有什麼原因 尿酸不高痛風發作原因
尿酸偏高能吃春筍子嗎 尿酸偏高飲食上要注意什麼
熬夜對尿酸有影響嗎 哪些情況導致尿酸偏高
尿酸高有哪些症狀
【尿酸】尿酸高 尿酸高的原因
高尿酸對身體的影響 普通人如何控制血尿酸水平
尿酸高可以喝紅茶嗎?尿酸高飲食應注意什麼?