臉色紅潤的人身體一定好嗎 紅光滿面好嗎?有光澤的面紅纔是健康
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如果你每天都紅光滿面可別高興太早,有可能是高血壓的現象,不得不慎!有不少人在喝了酒之後,會滿臉通紅,或是在運動後也臉紅紅,以爲血液循環良好,甚至在泡湯後也臉色紅潤,都以爲不礙事;其實,這都有可能是血壓飈升,尤其是在吵架時,常會有臉紅脖子粗,一不注意,就有可能發生憾事,要特別小心。
許多紅光滿面的人好像血液很多,其實是血液壅塞不暢通,微細血管不充沛,致使動靜脈血管轉換率降低,迴流心臟的血液在血管尾巴末梢不通暢,進而會造成血管阻塞,就會形成高血壓,而且高血壓就是體質性改變,但是卻看起來像是紅光滿面。
所以,以傳統中醫而言,血氣壅塞是會造成血管疾病。身體是氣化時,就會覺得身體輕鬆,就好像氣球般可以跳得高與遠,每滴水份與血球是充滿氧氣與熱量;而若是出現液化身體,就會慢慢變成僵化,許多年輕人紅光滿面、胖嘟嘟,就像水球一樣,這就是液化人生,以致容易血管硬化、肝硬化、肺纖維化,內臟機能與肌肉和筋硬化,骨骼卻軟化和疏鬆,這都是人體結構發生問題。
體能是元氣,體內營養會氣化,微循環纔會好,血壓高不是血液太多,而是血管末梢不好,以致身體出現液化與僵化,元氣會衰退,進而導致臉紅;所以,想要避免血壓飆高,可先從飲食與運動開始,運動是最好的方法,飲食上則是不要吃太鹹,也不要太油,而且不可暴怒,否則很可能出現中風,甚至會死亡。心靜體經絡肌肉放鬆,中年後能清心寡慾高尚生活。
降血壓有很多西藥可治療,但若是服用西藥出現體能不好、精神不夠、血壓降不下來,或是有副作用,則是可配合中藥來補氣活血,能夠活血化瘀的中藥,再加上適量喝水調節體氣,可使血液濃度降低,並能使體力恢復正常,進而能去運動,應是較完整的治療。
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