頸椎病喝什麼湯好

頸椎病是生活中的一種常見病，我們也可以通過飲食調理，來預防或緩解頸椎疼痛、酸脹不適等症狀，那麼頸椎病喝什麼湯好呢？

芪芍羊肉湯

材料：黃芪30克，白芍20克，羊肉250克，當歸、川芎各6克，白朮、大棗、生薑各10克，蜜糖100克、植物油、精鹽、味精各適量。

做法：把羊肉切片用生薑、白糖適量醃製，再用花生油炙。其他藥物洗淨切碎，和羊肉一同放入鍋中，加水適量，先用大火煮沸後，改用小火煮40分鐘，加入調料即可，佐餐食用。

功效：具有補氣養血，祛風散寒的功效。適宜於氣血兩虛型、痹證型頸椎病。

羊肉五子湯

材料：羊肉250克，枸杞子、桑葚子、女貞子、菟絲子、蓮子各10克，精鹽、味精、黃酒各適量。

做法：將以上原料洗淨，女貞子、菟絲子用紗布包，羊肉切片，入鍋煸炒後放入沙鍋內，枸杞子、桑葚子、蓮子與女貞子、菟絲子藥袋同入鍋內，加水適量，先用大火煮沸後，改用小火煮40分鐘，將女貞子、菟絲子紗布包取出，加其他配料即可。佐餐食用。

功效：具有補益肝腎的功效。適宜於肝腎虧虛型頸椎病引起的筋肉痿軟，腰膝痠軟，筋脈拘攣等。

豬骨枸杞湯

材料：枸杞50克，豬骨300克，植物油、精鹽、味精各適量。

做法：將豬骨切碎，與枸杞同入鍋中，加水適量，大火煮沸，再改以小火煎煮60分鐘，加植物油、精鹽，湯稠後調入味精即成。佐餐食用。

功效：具有補腎益精，強筋健骨的功效。適宜於氣血虛弱、肝腎不足型頸椎病。

羊骨蝦皮湯

材料：羊脛骨500克，蝦皮20克，精鹽、黃酒、蔥段、生薑、醋各適量。

做法：將羊脛骨洗淨敲碎，與蝦皮一同放入沙鍋中，加水、黃酒、蔥段、生薑、醋各適量，用旺火煮沸後轉用小火燉煮2小時左右，加精鹽調味。佐餐食用。

功效：具有補腎健脾，強筋壯骨的功效。適宜於痹證型兼有腎陽虛衰的頸椎病。

頸椎病是生活中的一種常見病，我們也可以通過飲食調理，來預防或緩解頸椎疼痛、酸脹不適等症狀，那麼頸椎病喝什麼湯好呢？

杜仲甲魚湯

材料：杜仲30克，甲魚1只，植物油、精鹽、味精各適量。

做法：將甲魚宰殺，去內臟及表皮，與杜仲同入鍋中，以小火燉至甲魚熟爛，調入植物油、精鹽，再燉至沸，加入味精即成。吃甲魚飲湯。

功效：具有補肝益腎，滋陰養血的功效。適宜於肝腎不足型頸椎病。