頸椎病的定義是什麼 肩頸痛是不是頸椎病
本文已影響2.97W人
本文已影響2.97W人
頸椎病是臨牀上常見的一類骨科疾病,導致發病的原因常與長時間低頭,或是坐姿不正確有關,那麼頸椎病的定義具體是什麼呢
頸椎病,即頸椎間盤退行性改變及其繼發病理改變,累及其周圍的組織結構,包括神經根、脊髓、椎動脈、交感神經等,而出現相應的臨牀表現。如果僅有頸椎的退行性改變而無臨牀表現者,則稱爲頸椎退行性改變。
首先來說,頸椎病是一種退行性改變疾病,就是說磨損大了,或者老了,發生退行性改變。第二,頸椎病是因爲頸椎間盤突出、或者是頸椎的骨贅形成、或者是韌帶的鈣化,造成了對周圍組織,有脊髓、神經根、椎動脈、交感神經等,造成的壓迫或者是損害,從而出現了不同的地方表現,就是說不同的組織受壓迫之後,臨牀表現也不一樣。所以說不同的頸椎病治療方法也不一樣。
頸椎病的確能引起頸肩痛,但是不是所有的頸肩痛都是頸椎病。
因爲頸肩痛包括頸痛和肩痛,頸痛有可能是頸椎病,但是肩痛絕對不完全是頸椎病。肩部的疾病,像凍結肩、肩袖損傷、肩關節半脫位,或者是胸廓出口綜合症,它都可引起的肩部疼痛。
下面說說引起頸肩痛的頸型頸椎病:
首先是臨牀表現,主要是頸項強直疼痛,可以整個肩背部疼痛發僵,也可以是局部。 它主要是活動受限、不能完成點頭、仰頭、轉頭的動作。有時候看東西,得是脖子和身子一起轉了。
第二點,少數病人會有反射痛,反射痛就是當你打噴嚏,或者是咳嗽的時候,會引起肩膀或者手發麻發脹。
頸椎病可以通過臨牀檢查來診斷:第一點有固定的壓痛點,第二點各方面活動都受限,第三點有時候還會出現前斜角肌的痙攣。 然後壓頭試驗是陽性的,但是牽拉試驗往往是陰性的。 第四點做輔助檢查的時候,拍X光片兒能看出頸椎有退行性變,有些人甚至頸椎的生理彎曲消失了,或者是呈反向,然後磁共振沒看到有特別明顯的頸椎間盤突出,沒有椎動脈狹窄這些症狀。
頸椎病分成六型,每一型有每一型的治療方法,他們之間有的是互相通用,如果非要說頸椎病的治療方法,那就是手術治療,根據最新的頸椎病治療指南,百分之九十到百分之九十五的病人是通過保守治療,可以達到症狀減輕甚至痊癒的,只有百分之五到百分之十的病人比較頑固,保守治療沒有效果,甚至在保守治療期間的症狀加重,這個只能是做手術治療。
頸椎病的自我療法主要是頸部的活動和生活中的一些護理。
第一種是進行功能鍛鍊,功能鍛鍊最常見的有,回頭望月:自然站立,兩腳分開與肩平寬,兩手叉腰,拇指向前,扭頭帶動上肢向左側轉,兩眼隨之向上方注視,似望月,然後還原,再向右側轉動,兩眼向右上方注視。
第二個拉弓射箭:左腿向前方跨出一步,呈弓步姿勢,右手做持弓手勢,左手做拉弓手勢,頭、頸、腰順勢向左側轉動,然後回位,以此 反覆做4—6次,然後再更換到右側。
第三雙手託天:自然站立,兩腳分開與肩同寬,,兩肘關節屈曲,兩手置於臍旁,掌心向上,兩手指尖相對,緩慢上擡置與雙眼在同一平行線時,雙手向外反掌,掌心向上,雙眼向上注視雙手背,雙手上託,緩慢吸氣,然後還原時慢慢呼氣,照此反覆5—10次。
第二個是熱敷療法:將熱毛巾浸於大約60°的熱水、熱醋、花椒水、淡鹽水或者熱的藥液中,然後雙手輕輕擠壓後,放置於頸項部或者上背部,反覆數次。每次大約20—30分鐘,每日兩次。可以起到消腫止痛,改善血液循環,緩解肌肉痙攣的作用。
第三個是糾正不適的枕頭和睡眠姿勢:柔軟的圓枕,超過自己的肩寬大概10~20釐米,高度以壓縮後略高於自己的拳頭1~2釐米。枕頭的位置放在頸部的後方,睡眠以仰臥、側臥爲宜。"
引體向上對頸椎腰椎疾病有治療效果嗎 頸椎病引體向上還是俯臥撐
頸椎病的危害 如何預防頸椎病
如何預防頸椎病的方法 頸椎病不枕枕頭好嗎
【頸椎病是怎麼引起的】頸椎病是怎樣形成的
頸椎疼痛是頸椎病嗎
頸椎病怎麼辦?快速治療頸椎病的5種方法
頸椎病做什麼運動可以緩解疼痛 怎麼保護頸椎鍛鍊脖子
頸椎病的症狀 頸椎病易發羣體
頸椎後路手術對脊髓型頸椎病的效果
怎麼預防頸椎病 頸椎病患者需要枕頭嗎
怎麼預防頸椎病的發生 頸椎病喝什麼湯好
頸椎病練瑜伽哪些動作 頸椎病日常自己怎麼保健
爲什麼會有頸椎病,如何治療頸椎病
頸椎病吃什麼食物好 頸椎病的飲食注意事項
陳醋熱敷治療頸椎病嗎 怎麼緩解頸椎病
頸椎病犯了怎麼辦 頸椎病治療最佳方法
怎麼按摩頸椎 如何預防頸椎病
頸椎病怎麼辦 如何預防頸椎病
頸椎病的臨牀表現有哪些 得了頸椎病怎麼治療
脊髓型頸椎病是什麼意思 脊髓型頸椎病的症狀和體徵