卵巢早衰的症狀 如何預防卵巢早衰
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卵巢早衰,是指女性在40歲前卵巢萎縮、體內雌激素水平低落、促性腺激素水平高達絕經期水平的現象。那麼,卵巢早衰的症狀有哪些呢?
當女性卵巢早衰時,它的分泌功能將變得不再穩定,可能月經會出現週期延長或短暫閉經,經量減少的情況;也可能會導致月經頻發,經量增加。
卵巢早衰導致了尿道和膀胱的萎縮,這時女性常常會出現尿頻、尿急、尿失禁等泌尿系統疾病。
當常常出現精神恍惚,頭腦昏沉,記憶力衰退,失眠多夢,喜怒無常等症狀時,這可能是卵巢早衰造成的。
當女性稍微運動就大汗淋漓,並伴有頭暈、胸悶氣短、心跳加快等症狀時,這可能使卵巢早衰使得血管功能失調導致的。關於出汗的常識,點擊藍字具體瞭解:汗從哪裏出 病從哪裏來 快對照看看吧
早期卵巢早衰患者常常會出現腹脹、食慾不振、食量減少、體重驟降等症狀。
1、產後提倡母乳喂
哺乳時間儘量延長,生育期婦女避免採用口服避孕藥的方法。
2、良好的生活習慣
婦女要堅持經常喝牛奶,攝入魚、蝦等食物及經常鍛鍊身體,特別要注意在公共場所、家庭內戒菸,減少被動吸菸,從而避免早絕經給女性健康帶來的危害。
3、自我調節情緒
現代醫學研究認爲,人的情緒輕鬆愉快時,脈搏、血壓、胃腸蠕動、新陳代謝都處於平穩協調狀態,體內的免疫活性物質分泌增多,抗病能力增強,不良情緒可導致高血壓、冠心病、潰瘍病甚至癌症的發生。女性要善於調節情緒,正確對待發生的心理衝突,可以外出旅遊、找朋友聊天來及時宣泄不良情緒。
4、建立科學的生活方式
生活單調是許多疾病形成的原因之一。建立文明、健康、科學的生活方式,對於提高身體素質,防止積勞成疾至關重要。
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