卵巢早衰有哪些危害 如何預防卵巢早衰
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有的卵巢早衰患者在青春期即表現第二性徵發育較差和延遲,或第二性徵不明顯,成年後有的患者可伴隨生殖器官萎縮,從而導致不孕的出現。下面就一起來看看,卵巢早衰有哪些危害呢?
卵巢早衰女性絕經以前月經週期開始出現紊亂,經期的延長、經血量的增多甚至是血崩,有些婦女還會出現月經週期的延長、月經血量的減少,以後月經停止;也有少數婦女驟然的月經停止,性器官和第二性徵由於雌激素的減少而逐漸萎縮。
卵巢早衰會引起女性血管的功能失調,陣發症潮紅和潮熱,即突然感到自己胸部、頸部和麪部有發熱,出汗、畏寒的現象,有時還會伴有心悸、胸悶、氣短、眩暈等症狀。
女性性慾的減退也是卵巢早衰惹的禍,女性陰毛和腋毛的脫落,性慾的衰退,陰道分泌物的減少,性交的時候出現了疼痛的感覺,從而導致了性生活次數的減少或者是厭惡性生活情緒的發生。
卵巢早衰會造成更年期女性精神、神經症狀的出現。更年期的婦女患有卵巢早衰往往會有憂慮、抑鬱、易激動、失眠、好哭、記憶力減退、思想不集中等,有時喜怒無常,類似精神病發作。
1、良好的睡眠是走向健康之路,女性每天最少睡7到8個小時爲好,這樣能延緩卵巢早衰。
2、儘量的減少人工流產,現在女性往往認爲人流只是對肉體的損傷和疼痛,卻不知道這對卵巢的傷害是極大。
3、完美的身材是每個女性都想要的,但是切忌減肥中不能減少各種營養食物的攝入,營養要保持平衡狀態。
4、飲食方面要多注意,少吃生冷,辛辣等食品,多吃魚蝦,水果和蔬菜,常喝牛奶。適當做點活動,增強體質。
5、女性朋友們要多注意月經,注意月經的變化,因爲卵巢早衰有一個緩慢的發生,發展的過程,細心的女性應該能注意到。
6、現在的白領女性工作與生活壓力越來越大要學會自我調節情緒。不良的情緒可能導致各種疾病的發生,因此控制和調整情緒,保持樂觀的心情纔是真正年輕的祕訣。
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