咳嗽可以吃哈密瓜嗎 吃哈密瓜嗓子疼怎麼辦
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在日常穿生胡中,很多人特別喜歡吃哈密瓜。哈密瓜味道可口,營養豐富。那麼咳嗽可以吃哈密瓜嗎?
咳嗽是可以吃哈密瓜的。
哈密瓜,性寒味甘,含蛋白質、膳食纖維、胡蘿蔔素、果膠、糖類、維生素A、維生素B、維生素C、磷、鈉、鉀等。此外,哈密瓜有清涼消暑,除煩熱,生津止渴的作用。
1、一次性食用太多哈密瓜時,會出現喉嚨刺痛的現象。當然,很多人誤以為這是上火所導致,但其實是由於哈密瓜的糖份過高,而人體對糖份的吸收較差,從而出現了體內水份高滲透的情形。當你多喝些清水後,這種症狀自然會慢慢消失,不用太擔心。
2、當然,如果是因為其他原因導致吃哈密瓜嗓子喉嚨不舒服的話,比如過敏反應,則應停止吃哈密瓜。咽喉炎症的話,則需先調理好此病症。
成熟的哈密瓜的含糖量很高,差不多能到15%作用,而且越成熟的哈密瓜越是味道甘甜,食用這種哈密瓜往往會有喉嚨幹、痛等不適反應,這主要是過高的糖分導致喉嚨部位的滲透壓改變,過多的水分通過皮膚黏膜擴散到哈密瓜中,稀釋了哈密瓜的糖分,同時導致喉嚨部位失水,引起喉嚨幹、痛。
有些哈密瓜看起來不是很成熟,但是吃的時候發現特別的甜,而且整個哈密瓜的甜度有區域的分別,有的地方甜,有的地方卻不是那麼甜,這中瓜就有注射甜蜜素的可能,大量食用這種瓜不當會導致喉嚨嗓子不舒服,還可能引起肝臟的超負荷工作,引起肝臟疾病。
喉嚨的不舒服不一定是哈密瓜的原因,也許是自身屬於過敏體質,對哈密瓜中的某些成分過敏,在食用哈密瓜是由於接觸了過敏原導致過敏,引起咽喉的痛疼感。
咽喉炎症不適合食用甜度高的食物,也不適宜食用濃度高的液體食物,這類食物都會因為滲透壓的關係大量的吸收機體內部的水分,加重咽喉炎症,引起喉嚨部位的不適。
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