糖尿病可以吃車釐子嗎 吃車釐子有什麼好處
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糖尿病人可以吃車釐子嗎?車釐子跟櫻桃一樣都是很甜的水果,營養價值也很高,那糖尿病人可以吃嗎?吃車釐子的時候要注意什麼?
不可以。
糖尿病人不能經常吃甜食,避免血糖的持續偏高。在選擇水果方面,不少的糖尿病人認為“不甜”的車釐子等這些水果能夠多吃,但實際上,不論水果甜酸,它們都含有一定量的果糖,不能僅僅憑吃起來不甜就斷定果糖的含量很低。
車釐子含鐵量高,位於各種水果之首。常食車釐子可補充體內對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質,健腦益智。
車釐子性温熱,具有補中益氣的功效,能祛風除濕,對風濕腰腿疼痛有良效。車釐子樹根還具有很強的驅蟲、殺蟲作用呢,可用來驅殺蛔蟲、蟯蟲、絛蟲等。
車釐子還具有防治麻疹的作用。當麻疹流行時,給小兒飲用車釐子汁能夠預防感染。車釐子核味幸性平,具有發汗透疹、解毒的作用。
1.因車釐子性温,體質過於燥熱者,不宜食太多車釐子;食用過多車釐子容易噁心、上火,甚至出現流鼻血等症狀。
2.消化不良者、癱瘓、風濕腰腿痛者、體質虛弱、面色無華者適宜食用車釐子。
3.有潰瘍症狀者、上火者、慎食車釐子;糖尿病者忌食車釐子。
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