心率低對運動的影響
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如果只是常規的竇性心動過緩,例如健康的青年人,睡眠狀態以及運動員,在這種生理狀態下是可以正常運動的。如在運動時一般注意熱身和放鬆即可,但是嚴重的心率低會引起心臟泵血減少,身體供血不足,容易導致四肢冰冷麻木,產生頭暈、黑朦暈厥,甚至還會有猝死風險。
1、生理性心動過緩
如果沒有基本沒有基礎心臟疾病,可以像正常人一樣運動,比如運動員心跳偏慢,可以做各種運動,包括高負荷運動。這些人是不會有症狀的,所以一般也不用太大的處理,是可以相對有劇烈運動的情況的。
2、病理性心動過緩
根據心功能的承受能力進行運動,病理性心動過緩只能做低負荷運動,包括散步、打太極拳。一般不建議做劇烈運動,要進一步去就醫,查明原因,以及存在何種基礎疾病。病理性心動過緩主要危害是引起心臟射血量下降,射血量下降後導致全身重要臟器供血不足,如腦、心臟冠狀動脈、腎臟、包括全身肌肉等,這種情況進行劇烈運動的話,會出現肌肉無力、虛弱、乏力等常見症狀,還可能有頭暈、眼前發黑、虛弱、站不住,甚至暈厥、昏迷的可能性。
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