夏季消暑祛斑喝什麼果汁好 夏季消暑祛斑喝什麼好
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有雀斑的人往往會發現,夏季的雀斑比其他時候更多,怎麼去雀斑美白成了一個頭疼的問題。其實,夏季喝果汁也可以祛斑美白,還可以預防中暑,下面就為大家介紹幾款祛斑消暑的美味果汁。
夏季消暑祛斑喝什麼果汁好
1、新鮮果菜汁
取香菜、芹菜、黃瓜、草莓、檸檬各適量,將前4種果菜洗淨攪汁,然後在其中滴入檸檬汁飲用,每天飲1次,有美顏增白的功效。
2、胡蘿蔔汁
胡蘿蔔含有豐富的維生素A原,維生素A原在體內可轉化為維生素A,維生素A具有滑潤肌膚,防治雀斑的作用。每日喝一杯胡蘿蔔汁,可達到祛斑效果。
3、西瓜汁
西瓜汁在春夏季節是非常適合飲用,西瓜中所含的茄紅素可以起到美白的作用,而且還能幫助提高免疫力,西瓜的口感很好,非常適合經常坐辦公室的MM們飲用哦。
4、西紅柿汁
西紅柿含豐富的維生素C,被譽為“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。所以,每日喝1杯西紅柿汁,對消除雀斑有較好的作用。
6、檸檬冰糖汁
檸檬含有豐富的維生素C,以及鈣、磷、鐵和B族維生素等。有白嫩皮膚,消除面部色素斑的作用。因為檸檬汁本身較酸,將檸檬榨汁後,加冰糖適量飲用口感更好些。
7、檸檬蜂蜜水
將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。轉天拿出兩片泡水來喝,可以達到美白祛斑的效果。
以上就是為大家介紹的夏季消暑祛斑喝什麼果汁好相關內容,希望以上內容可以幫助到大家。
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