女生夏天怎麼護膚 不妨從這4個方面入手
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夏季,炎炎烈日,高溫暴曬,嚴重損害了各位嬌貴的肌膚,很多女性的臉部開始慢慢地變得暗淡,甚至有小斑點的出現,這對各位小夥伴來說是極大的傷害啊!那麼,想要嫩白肌膚,而且是白的透亮無暇的肌膚,夏季護膚要怎麼做呢?接下來呢,就給大家分享一些護膚小知識。
清潔是護膚工作進行的第一步重要工作,但是怎樣才能把清潔做到乾淨徹底呢?洗臉既能清潔皮膚,又能給肌膚補充水分促進血液循環,有延緩皮膚氧化,抗衰老的作用。很多人夏季爲了感到涼爽,進經常用涼水洗臉,但是用涼水洗臉尤其是臉上出汗的時候用涼水洗臉,極易造成毛孔堵塞,將污垢留在皮膚裏面,清洗不乾淨。所以夏季清洗最好是用溫水洗臉,既不刺激皮膚,又有利於皮膚的清潔。
夏季強烈的陽光會導致皮膚乾燥起斑,皺紋變多,所以最好選擇透氣性好,清淡,滲透性強的肌膚,尤其是油性肌膚的女性,透氣性強的護膚品必不可少。將肌膚薄而均勻地抹在面部,以滋潤肌膚。夏季護膚離不開面膜和噴霧,尤其是在空調房的女性,空氣乾燥易造成皮膚中的水分迅速散失,所以當感到皮膚乾燥的時候,要多噴些噴霧。另外,也不要忘了晚上睡覺之前貼個面膜補充水分。
夏季要防曬,這基本上已經成爲一個普遍的共識,但由於很多女性化妝品使用不當,不僅達不到防曬美白的效果,反而對皮膚有害。臉上塗防曬霜,手,腿塗防曬油等等,並不等於皮膚就不會受到夏季陽光的傷害。市面上任何防曬護膚品抵抗紫外線的能力都十分短暫,所以要想防曬效果好就要及時補充。另外,物理防曬必不可少,在外出的時候,帽子,墨鏡,太陽傘都是夏季出行必備之良品。在晚上的時候,就可以適當使用美白護膚品,美白護膚品一般能抑制黑色素的生成,能在黑色素形成的每個階段發揮作用,最大限度地阻斷皮膚色斑素的產生。
夏季護膚離不開水,各位除了給肌膚補充水分外,也不要忘了給身體補充水分呦!夏季還可以多吃一些時令瓜果蔬菜,例如西瓜、黃瓜、莧菜、綠豆芽、菜瓜等,同時配合大米粥、綠豆粥、蓮子粥等清熱降暑,而且含有豐富營養成分的食物。炎炎夏日,願各位都有好肌膚。
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