冰桶挑戰不是誰都能來一桶 頸椎病患者等慎重嘗試
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“冰桶挑戰”正在社交網絡“瘋傳”,各路明星大佬紛紛出來應對。微軟的比爾·蓋茨、亞馬遜的貝索斯、蘋果的庫克全都不惜溼身入鏡,娛樂界明星也加入到挑戰中,將一桶冰水從頭上澆下來。大夥澆個透心涼,是爲了給漸凍人公益協會募捐。
是不是所有人都能接受這項挑戰呢?記者爲此採訪了中日友好醫院心血管內科主任醫師高焱莎,高主任說,能否順利“接招”因人而異。身體比較壯的年輕人,大熱天一桶冰水從頭而降,既刺激又涼爽,未嘗不可。但是有心腦血管疾病、頸椎疾病及一些慢性病的患者就要特別慎重。高主任解釋,天氣炎熱時,人的全身血管都是擴張的,一桶溫度0攝氏度左右的冰水從頭上突然澆下來,頭部及全身的血管就會立即收縮,個別人還會出現頭部血管痙攣,導致頭疼、頭暈,引起血壓突然升高,血壓波動有可能造成腦血管損傷,導致腦出血等腦血管意外的發生,心血管疾病患者最好不要貿然迎接挑戰。高焱莎說,心臟是人體最重要的器官,有基礎心臟病的人被冰水一激,心臟的血管也會立即收縮,導致心率加快,突發心絞痛、心梗等,甚至會導致猝死。頸椎病患者最好也不要接受挑戰,突然從天而降的一桶冰水對頸椎的衝擊力很大。對於原本就有頸椎損傷或移位的人來說,很小的力量就能造成比較嚴重的後果,導致頸椎意外。如果一定要迎接挑戰澆一桶冰水,最好是自己動手澆,這樣可以自如地控制澆水的高度和時間;如果有條件,淋冰水前最好能做幾分鐘熱身運動;澆水時不要低頭,以減少對頸椎的直接衝擊力。
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