美國一老師靠吃麥當勞節食 6個月瘦50多磅
本文已影響738人
本文已影響738人
據報道,這名美國老師名叫約翰齊斯納(JohnCisna),他於去年9月15日開始實施這項實驗,在6個月時間內只靠吃麥當勞快餐食品節食。
同時,齊斯納表示,自己並沒有天天吃巨無霸和薯條,他精心設計了每天的飲食量,配合每天45分鐘的步行運動,從而保證每天消耗的熱量達到2000卡路里,同時保證每天消耗符合建議量的蛋白質、脂肪、糖和碳水化合物。該項實驗即將於4天后的3月15日結束。
目前,齊斯納已經成功瘦身56磅(約合25公斤),胸圍、腰圍和臀圍小了共計21英寸(約0.5米)之多。與實驗前相比,齊斯納的各項身體指標更趨健康,膽固醇也得到降低。
齊斯納表示,儘管實驗很成功,但他已經迫不及待想吃除了"麥當勞"以外的其他食物了。"實驗一結束,我就想吃海鮮、蝦啊、扇貝啊,還有鮭魚,也許我會在牀上吃一碗蘆筍炒飯。"齊斯納興奮的說。
充600送1200?全國2萬餘人上當
居家瘦譚老師 《食鑑出真知》教你如何吃肉變瘦!
冬季可以吃這些 一個月瘦5斤
麥當勞馬卡龍多少錢一個
居家瘦 譚老師《食鑑出真知》教你如何吃肉變瘦!
麥當勞
女人吃什麼抗衰老美顏 5種抗衰老食物讓40歲女人變20歲
美國啓用機器人抗擊埃博拉 現已投入250家美國醫院
燕麥一週瘦了10斤 燕麥片怎麼吃才減肥
中國城市白領亞健康比例達76% 過勞狀態近60%
500卡路里相當於跑步多少公里 500卡路里相當於多少食物
上班族一生抱怨106天 美髮師下班最難放輕鬆
國家食藥監總局將制修訂3050個國家藥品標準
54歲麥當娜不老祕訣:保持腸道菌羣健康的飲食
連續吃一個月雞胸肉會瘦嗎 頓頓吃雞胸肉一個月瘦多少
一天吃一個月餅會胖嗎 中午吃了500g月餅胖嗎
每天運動兩小時一個月能瘦多少 堅持運動一個月瘦多少
美國一老煙槍因肺癌病故 煙商被判賠236億美元
轉呼啦圈一個月瘦20斤 轉呼啦圈一個月能減多少斤
一天5公里一個月能減多少斤 跑步最容易瘦哪裏