頭皮裏總是長疙瘩和膿包 是什麼原因引起的?
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頭皮同樣是皮膚,有汗腺和皮脂腺,所以也會出油、出汗。有時在洗髮過程中,總會摸到一些不平的小疙瘩,有的不痛不癢,而有的卻一碰就有腫痛感,那這些小疙瘩到底是什麼呢?
頭皮問題1:角栓(粉刺)
表現:平時洗頭時或者用手可以從頭皮毛孔中揉出小顆粒
解決方案:洗髮時揉出來的白色小顆粒其實是毛孔中的角栓,也就是我們平時說的粉刺顆粒。頭皮出油量大,時間一長就會氧化變成固體,堵在毛孔的出口,就好像鼻子上的黑頭一樣。角栓雖然不會帶來不適感,但長時間堵塞毛孔會影響毛囊健康,繼而影響髮絲的健康,讓頭髮慢慢失去強韌和光澤,甚至還可能引起脫髮問題。
清除這些氧化的角栓,首先要更換當下正在使用的洗髮水,儘可能選擇一些無硅油洗髮水替代,雖然洗淨之後髮絲會有乾澀的感覺,但卻真正對維持頭皮的健康更有利。另外,爲了防止氧化油脂堆積,每週最好用上1~2次頭皮去角質產品,保持頭皮角質細胞正常的新陳代謝速度。
頭皮問題2:小紅疙瘩(非炎症增生)
表現:有小紅疙瘩,不疼不癢,頭皮有紅血絲
解決方案:頭皮上有少紅疙瘩,但又不疼不癢,頭皮上有紅血絲,這很有可能是頭皮敏感的表現。在這種情況下,建議使用一些溫和,不含皁類清潔成分的洗髮產品,並且注意洗髮時水的溫度,避免過熱導致頭皮皮下毛孔進一步擴張。另外,現在市面上很多品牌也都已經推出了針對敏感頭皮的洗髮、護髮產品,不管是清洗髮絲,還是安撫頭皮,都能起到很好的舒緩作用。
頭皮問題3:小紅包(炎症痤瘡)
表現:有小紅包,按壓腫痛,有時會擠出白色分泌物
解決方案:頭皮上有小紅包,而且按壓時會有很強烈的腫痛感,稍用力擠壓會流出白色或黃色分泌物,這就說明頭皮上菌羣失衡,很有可能是感染了馬色拉菌,這種情況經常會和頭屑、頭癢、頭皮出油等問題一起出現。
馬色拉菌是一種致病性真菌,是導致頭屑的主要元兇,如果此時頭屑和紅包問題同時存在,不建議單純用含有鋅的去屑洗髮水,效果肯定不會很好,建議嘗試使用一些含有酮康唑成分的外用藥物洗劑,幫助從根源上殺滅真菌,改善頭皮環境健康,或到皮膚科找醫生面診。
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