痛經的原因分析 肝腎不足痛經怎麼調理
本文已影響721人
本文已影響721人
痛經,或稱爲經期疼痛,是婦科病人最常見的症狀之一。許多婦女在經期有輕度不適,不過痛經是指經期的疼痛影響了正常的活動,並且需要藥物治療。週期性的經期疼痛是常見的並且發生於大多數月經週期。痛經常爲絞痛並伴有下背部痛、噁心、嘔吐、頭痛或腹瀉。
痛經可分爲原發性痛經和繼發性痛經。原發性痛經是週期性月經期痛但沒有器質性疾病,而繼發性痛經常見於內異症、肌瘤、盆腔炎症性疾病、子宮腺肌病、子宮內膜息肉和月經流出道梗阻。因此,繼發性痛經常伴有其他婦科症狀,如性交困難、排尿困難、異常出血、子宮肌瘤或不孕。
原發性痛經最常見於20-30多歲女性,然後隨着年齡的增長髮生率逐漸下降,而繼發性痛經逐漸增多。
痛經的幾個原因分析肝腎不足痛經怎麼調理
原發性痛經與繼發性痛經相比,更常在月經來潮後即開始。而疼痛的特點沒有什麼不同,原發性痛經的診斷只有在排除了器質性病變後纔可做出。
原發性痛經最常見於20-30多歲女性,然後隨着年齡的增長髮生率逐漸下降,而繼發性痛經逐漸增多。最近的世界性的總數報導痛經的發生率約爲17-80%。由於定義的不同和調查方法的不同,使我們很難得出痛經真正的發生率。除非痛經的症狀影響到生活質量,否則女性不會去看醫生。
痛經的病因有哪些呢?
引起痛經的原因十分複雜,但是,歸納起來不外乎是全身因素和局部因素兩個方面。
一、全身因素
其中有精神因素和經血凝滯不暢的原因。精神緊張、抑鬱、恐懼、情緒不穩定與原發性痛經的發生密切相關。
經期劇烈活動、不注意風寒溼冷,或體質虛弱,或對疼痛極爲敏感,均可誘發痛經。中醫認爲,一個人在有經期間身體抵抗力較低,此時容易受到外界致病因素的侵襲,從而導致氣滯血瘀。血的運行是靠氣來推動的,氣滯了,血液流動就慢了,血流速度減慢了,就容易發生凝滯。打下比方,這就好比自來水管的下水道發生了瘀積、阻塞,於是,水就積聚在一起,污水不能流走,便發生了積水現象。痛經情況也與此類似。由於經血凝滯不暢,經血瘀積,便發生了痛經。這就是“痛則不通,不通則痛”的道理。如果仔細觀察一下經血情況,就可以發現痛經女性的經血大多數是顏色暗紅,甚至有血塊。這就是經血凝滯不暢的緣故。
二、局部因素
局部因素包括卵巢內分泌方面和子宮方面的因素。
1、經研究發現,痛經基本上都發生在有排卵週期的女性,而無排卵週期的女性是極少會發生痛經的。卵子是由卵巢生成並排出的,因此認爲痛經的發生可能與卵巢內分泌因素有關。
2、至於痛經與子宮方面的因素有關,就不難理解了。例如,子宮肌肉發生了痙攣,就發生了痛經。這個道理猶如腸痙攣時發生腹疼的原理是一樣的。此外,子宮峽部肌肉張力增加,爲了克服這種阻力使經血排出體外,子宮必須加強收縮,這樣,就產生了痛經。如果子宮過度傾屈,宮頸口狹窄,使經血流通不暢,也會引起痛經。這就是前面所講的“不通則痛”的道理。
近年來,許多研究證實,子宮內膜和血內前列腺素含量的增高是造成痛經的一個決定性因素。經血中含有較多的前列腺素E2和前列腺素F2α。月經期子宮內膜破碎,前列腺素F2α便釋放出來並作用於子宮肌及血管,引起痙攣性收縮而產生疼痛。前列腺素F2α進入血液循環,便引起噁心、嘔吐甚至暈厥等全身反應。
不同類型的痛經食療方法
肝腎不足
1、枸杞燉兔肉
原料爲枸杞子15克,兔肉250克。將枸杞子和兔肉入適量水中,文火燉熟,用鹽調味。飲湯吃肉,每日1次。具有滋補肝腎、補氣養血功效。
2、韭菜炒羊肝
原料爲韭菜150克,羊肝200克。將羊肝切成小片,與韭菜一起於鐵鍋內急火烹炒,加入食鹽、味精調味。佐餐食用。每日1次,連食1周爲1個療程。經行前5日開始食用。具有溫補肝腎功效。
3、鱉甲燉白鴿
原料爲鱉甲50克,白鴿1只。將白鴿用水憋死,除去毛及內臟,鱉甲洗淨捶成碎塊,放入白鴿腹內。將白鴿放入碗內,加姜、蔥、鹽、黃酒、清水,再將碗放入鍋內隔水燉至鴿肉爛熟。佐餐食用。具有補益肝腎、調補衝任功效。
氣血虛弱
1、玄胡益母草煮雞
原料爲玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個,加水同煮,待雞蛋熟後去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可。飲湯,吃雞蛋。具有通經止痛、補血悅色、潤膚美容功效。
2、當歸生薑羊肉湯
原料爲羊肉500克,當歸60克,黃芪30克,生薑5片。羊肉切塊,與當歸、黃芪、生薑共燉湯,加鹽及調味品。吃肉飲湯。具有益氣養血功效,適用於氣血虛弱型痛經。
3、烏豆蛋酒湯
烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃酒或米酒100毫升將烏豆與雞蛋加水同煮即可。具有調中、下氣、止痛功能。適用於婦女氣血虛弱型痛經,並有和血潤膚功效。
以上就是有關於“女性痛經怎麼進行飲食調理比較好”的全部內容介紹了。如果您對於本文的介紹內容還有疑問,或者是對於痛經想要進一步的瞭解,那麼您可以直接到正規醫院進行諮詢哦,小編在此要提醒各位讀者朋友們,治療痛經一定要趁早,這樣才能儘早的治療好痛經哦。
月經不調有哪些原因 月經不調怎麼調理
月經不調痛經怎麼回事
坐骨神經痛是什麼原因造成的 坐骨神經痛要做哪些檢查
女生痛經有什麼症狀 女生痛經的原因
痛經怎麼辦快速止痛小妙招 痛經發作就該這樣做
痛經分爲哪幾種 關於痛經的4大誤區
三叉神經痛要注意哪些 三叉神經痛的自我調理方法
痛經如何緩解疼痛 女性痛經該怎麼辦
月經期臉色差怎麼調理 經痛血瘀臉蠟黃?四物可調理出好氣色
經期腰痛是什麼原因 經期腰痛怎麼辦
怎麼樣緩解痛經 這食物痛經不要吃
神經性頭痛是什麼原因引起的 如何預防神經性頭痛
月經不調的原因分析
女人月經不調是什麼原因 月經不調怎麼調理
無痛人流醫院分析打胎痛不痛?
痛經怎麼辦 痛經怎麼調理
預防痛經最有效的方法 女性痛經的飲食、穴位調理法(實用)
三級人流醫院分析人流後月經不調的原因是啥
盆腔積液會導致痛經嗎 這些原因也可能引起痛經!
【痛經怎麼調理】痛經的調理方法 如何調理痛經