女人豐胸吃什麼好 這幾款食物不要錯過了
本文已影響739人
本文已影響739人
豐胸是很多女性都比較關心的,到底該怎麼保養胸部,這是大家都要了解的。女人的胸部是非常的重要了了,不僅是爲了美麗的曲線,而且也是寶寶的口糧了。其實,一個女人的胸部是否豐滿,不僅僅和她的先天條件有關,還和她的飲食習慣有關,在平時多吃一些豐胸食物的話,就能促進胸部的發育了。
女人吃什麼可以豐胸
1、豆類
大豆所含的多種微量元素對人體的生長發育、新陳代謝、內分泌活性、神經結構、免疫功能均有着重要的作用,故有“微量元素倉庫”之美稱。女性經常吃些豆類,可大大改善乳房發育狀況,使之豐滿優美而性感。
2、萵筍
萵筍是傳統經典的豐胸食品,萵筍中的鉀是納的27倍之多,對調節體內的水電解質平衡有很好的作用,能夠促進排尿消除水腫,還能刺激胸部的發育。和能夠促進雌激素的雞肝一起食用,能調養血氣,使胸部變得等豐滿挺拔。
3、核桃
核桃是女性們所熟知的滋補食品,不僅能夠增強腦功能,防止動脈硬化,烏髮潤膚,還可以延緩衰老。這是因爲核桃含有豐富的鋅和維生素e,特別是其所含的亞麻酸,能夠刺激雌性激素,是最近非常流行的豐胸食物。
4、酒釀
酒釀對於豐乳的顯著效果不容忽視。酒釀經過人體的食用可以產生豐富的酶類、活性物質以及維生素等,這些物質不僅能夠提供人體所需,同時對於女性乳腺的發育有着明顯的效果。因此如果想要通過飲食來實現胸部增大的夢想,那麼酒釀就是你不容錯過的選擇。
分享女性豐胸食譜
一、花生滷豬蹄湯
材料:花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量。
作法:
1、將花生洗淨,備用。
2、豬蹄切半併入水汆燙,再撈起洗淨,備用。
3、將以上備妥之材料一起放入水中,以大火煮開,再轉小火燉1小時。
4、最後加入適量的鹽即可。
功效:花生脂肪含量高,豬蹄富含膠質,皆有促進胸部發育的效果,不妨可以3天吃1次試試看!
二、木瓜燉魚
材料:青木瓜半顆、鮮魚1尾(可隨個人喜好選擇,最好是適合熬湯的魚)、水4碗、鹽少許。
作法:
1、先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火燉約半小時。
2、再將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。
功效:青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。
三、羊肉湯
材料:羊肉1000克,正蜜糖200克,乾地黃、歸身、川斷各200克,懷牛膝100克,上北茂50克。
做法:
1、羊肉去皮,清除肥肉及筋膜,洗淨切成片或絲。
2、將羊肉、乾地黃、歸身、川斷、懷牛膝、上北茂全部入鍋,加水上火同煲約10小時,取濃汁,去渣留肉,再入正蜜糖,熬成麥芽糖樣,即可食用。
功效:此菜以羊肉爲主料,配以多種中藥,有健胸作用,女性胸部平坦、乳房凹幹者多食此菜有益。
四、對蝦通草絲瓜湯
材料:對蝦2只,通草6克,絲瓜絡10克,食油蔥段、薑絲、鹽各少許。
做法:以上對蝦、通草、絲瓜絡收拾乾淨,入鍋加水煎湯,同時下入蔥、姜、鹽,用中火煎煮將熟時,放入食油,燒開即成。
功效:對蝦、通草、絲瓜絡食物與中草藥,配成湯菜,可通調乳房氣血,通乳和開胃化痰功效。
五、黃芪蝦仁湯
材料:黃芪30克,蝦仁100克,當歸15克,桔梗6克,枸杞子15克,淮山30克。
做法:將當歸、黃芪、桔梗,洗淨,放入鍋中;淮山去皮,切塊,也放入鍋中,加清水適量,上文火煎湯,去渣,再加入蝦仁同煎15分鐘即成。
功效:調補氣血,適用於氣血弱虛所致乳房乾癟。
六、黃芪排骨湯
材料:豬排骨500克,黃豆50克,大棗10枚,黃芪20克,通草20克,生薑片、鹽各適量。
做法:
1、將豬排骨洗淨,剁成塊;黃豆、大棗、生薑洗淨;黃芪、通草洗淨用紗布包好,成藥包。
2、鍋內加水,用中火燒開,放入排骨、黃豆、大棗、生薑和藥包,用文火煮2小時,揀去藥包,加鹽調味即成。
功效:此菜益氣養血通絡,適用於氣血虛弱所致乳房乾癟之女性。
七、豬尾鳳爪香菇湯
材料:豬尾2只、鳳爪3只、香菇3朵、水6碗、鹽少許。
作法:
1、香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
2、豬尾切塊並汆燙。
3、將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。
功效:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!
八、歸耆雞湯
材料:當歸1錢、黃耆2錢、雞腿1只、水4碗。
作法:
1、先將雞腿洗淨並切塊。
2、再將雞腿放入水中,以大火煮開。
3、接着放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。
功效:當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。
結語:豐胸的女人肯定是可以擁有魅力的,而且魅力值也會飆升的。到底該怎麼豐胸,吃什麼食物好,本文也都介紹了,相信大家看完之後也會非常的激動了。酒釀經過人體的食用可以產生豐富的酶類、活性物質以及維生素等,這些物質不僅能夠提供人體所需,同時對於女性乳腺的發育有着明顯的效果。
豐胸食物怎麼吃 女人必看了
女性豐胸吃什麼最好 豐胸最快最有效的食物
豐胸多吃什麼食物比較好 這些食物要常吃
豐胸的食物都有哪些 7種食物千萬別錯過
怎麼豐胸快又安全?正確的豐胸方法不可錯過
女人氣血不足吃什麼補得快 6款食療別錯過
豐胸吃什麼食物好 原來不只是木瓜可以豐胸
女人補血吃什麼食物 不容錯過的6大食物
女人在經期這些食物千萬不要錯過
女性性冷淡吃什麼調理 這6款食物千萬別錯過
豐胸什麼食物不能吃
夏季女人要吃這一物 豐胸美顏功效好
備孕男性吃什麼食物好 這些食物千萬不要錯過
經期女人豐胸吃什麼食物好
聖誕節主要吃什麼食物 6款美食不容錯過
女人吃什麼養顏補血皮膚好 這三種食物絕對不能錯過
老年人吃什麼補鈣食物好 這些食物不可錯過
女人吃什麼食物豐胸效果好
慢性胃炎吃什麼食物好 這4款食療千萬別錯過
女人吃什麼豐胸?天然豐胸食物推薦